Salade d'Herbes

Salade d'Herbes
La salade d'herbes pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale a 205 calories, 3g de protéines, et 19g de matières grasses par portion. Cette recette sert 6 personnes et coûte 2,57 $ par portion. Un mélange d'huile d'olive, de poivre, d'estragon et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. 6 personnes ont fait cette recette et la referaient. Il vous est apporté par Foodnetwork. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 10 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 93%, ce qui est génial. Des recettes similaires sont Socca de Pois Chiches germés aux Herbes avec Salade d'Herbes et Yogourt, Salade d'Herbes, et Salade Facile aux Herbes.

Instructions

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Regardez comment faire cette recette.
2
Dans un mélangeur ou un robot culinaire, mélanger le vinaigre, la moutarde, le miel, le sel et le poivre jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés. Avec la machine en marche, ajouter progressivement l'huile d'olive jusqu'à ce que la vinaigrette soit lisse et crémeuse. Réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'oliveHuile D'olive
MoutardeMoutarde
VinaigreVinaigre
PoivrerPoivrer
MielMiel
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Robot CulinaireRobot Culinaire
BlenderBlender
3
Dans un grand bol, mélanger les herbes, la roquette et le fenouil. Assaisonner de sel et de poivre noir fraîchement moulu. Mélanger la salade avec suffisamment de vinaigrette pour enrober.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre Noir MouluPoivre Noir Moulu
RoquetteRoquette
FenouilFenouil
HerbeHerbe
SelSel
Matériel que vous utiliserez
BolBol
4
Saupoudrer de fleurs comestibles et servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fleurs ComestiblesFleurs Comestibles
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi10 m.
Portions6
Score de santé70
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