Salade d'Endives au Poulet aux Canneberges et à l'Orange

Salade d'Endives au Poulet aux Canneberges et à l'Orange
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de hors-d'œuvre, alors essayez l'endive avec la salade de poulet à l'orange aux canneberges. Une portion de ce plat contient environ 2g de protéines, 3g de matières grasses, et un total de 40 calories. Cette recette sert 16 et coûte 18 cents par portion. Si vous avez sous la main de la relish aux canneberges et à l'orange, des endives belges, des oignons verts et quelques autres ingrédients, vous pouvez le préparer. Cette recette est appréciée par 72 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 21%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Salade d'Endives à l'Orange et Confit de Poulet, Salade De Feta, Endives Et Orange, et Salade D'Endives À La Vinaigrette À L'Orange pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger le poulet, les oignons, le zeste d'orange, le sel, le gingembre et la mayonnaise jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés. (Si vous avancez, couvrez et réfrigérez jusqu'à 24 heures.)
Ingrédients dont vous aurez besoin
Zeste D'orangeZeste D'orange
1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement1 Concombre Anglais, Pelé, épépiné Et Tranché Finement
Poulet EntierPoulet Entier
GingembreGingembre
OignonOignon
SelSel
2
Déposer environ 1 cuillère à soupe de mélange de poulet sur chaque feuille d'endives. Garnir chacun de 1 cuillère à café de relish et de 1 noix de cajou.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poulet EntierPoulet Entier
CajouCajou
EndiveEndive
(vous Pouvez Utiliser Un Concombre Ordinaire, Mais épépinez-le Et Si La Peau Est Cireuse, épluchez-le)(vous Pouvez Utiliser Un Concombre Ordinaire, Mais épépinez-le Et Si La Peau Est Cireuse, épluchez-le)
3
Garnir de zeste d'orange supplémentaire si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Zeste D'orangeZeste D'orange
4
Servir immédiatement.
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions16
Score de santé1
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