Rouleaux de chou

Name: Rouleaux de chou
Prep time: 1 h 55 min
Cook time: 1 h 55 min
Total time: 1 h 55 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (hiver) soda crème diététique; 2 (hiver) soda crème diététique; 1 tête moyenne pour 1 ananas; 227 Noix de toute sorte (hachées) sauce tomate en boîte; 227 Noix de toute sorte (hachées) sauce tomate en boîte; 1 œuf, légèrement battu; 1 (peut être ou écrémé) fromage fondu allégé (Velveeta), tranché; 93 Noix de toute sorte (hachées) riz instantané non cuit; 80 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement Céréales Crispix, écrasées; 80 Noix de toute sorte (hachées) oignon finement haché; 0 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 0 (peut être ou écrémé) 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 2 (hiver) vinaigre blanc

Besoin d’un hors-d’œuvre sans gluten, sans produits laitiers et lacto ovo végétarien ? Les rouleaux de chou pourraient être une excellente recette à essayer. Cette recette donne 8 portions avec 112 calories, 4 g de protéines et 1 g de matières grasses chacune. Pour 44 cents par portion, cette recette couvre 12 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 55 minutes. Rendez-vous au magasin et procurez-vous de la cassonade, du poivre, du vinaigre et quelques autres éléments pour le préparer aujourd'hui. Avec un score cuillère de 58%, ce plat est plutôt bon. Essayez la cocotte de bœuf au chou (rouleaux de chou paresseux) – Sans produits laitiers, chou sexy (+ rouleaux de printemps aux carottes et au chou à la coriandre et au citron vert) et chou sexy (+ rouleaux de printemps aux carottes et au chou à la coriandre et au citron vert) pour des recettes similaires.

Instructions

Retirez le cœur du chou.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Amandes Effilées, Grillées** Voir Note Du Cuisinier

Placer le chou dans une grande casserole et couvrir d'eau. Porter à ébullition; après environ 3 minutes, les feuilles extérieures devraient être suffisamment tendres pour être retirées. Remettre à ébullition; réduire le feu et laisser mijoter jusqu'à ce que les feuilles soient tendres, environ 10 à 15 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Amandes Effilées, Grillées** Voir Note Du Cuisinier

1/4 Tasse D'élixir G

Matériel que vous utiliserez

Élixir G

Retirez la tige centrale dure de chaque feuille; réservez des feuilles supplémentaires et tapissez-en un grand plat allant au four. (Si les feuilles à rouler sont trop cassantes, remettez-les dans l'eau bouillante pendant 1 à 2 minutes.)

Ingrédients dont vous aurez besoin

1/4 Tasse D'élixir G

Matériel que vous utiliserez

Pour Les Citrons

Mélanger la viande, le riz, l'oignon, l'œuf et les assaisonnements.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Trois Conseils

1 Paquet (10 Onces) De Sauce Au Brocoli Et Au Fromage Surgelée

Le Vin Rouge, Pour Tout Couvrir

Avec Sauce Wasabi Et Gingembre (recommandé : Sauce Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Des Pépites Colorées Ou Des Bonbons Décoratifs

Placez environ 2 cuillères à soupe de mélange de viande sur chaque feuille de chou.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Amandes Effilées, Grillées** Voir Note Du Cuisinier

Le Vin Rouge, Pour Tout Couvrir

Roulez vers la tige en rentrant les côtés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Petits Pains Kaiser, Ouverts

Placer les rouleaux, joint vers le bas, dans un plat allant au four.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Petits Pains Kaiser, Ouverts

Matériel que vous utiliserez

Pour Les Citrons

Mélanger les ingrédients de la sauce; verser sur les rouleaux. Couvrir et cuire au four à 350° pendant 1-1/2 à 1-3/4 heures.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Petits Pains Kaiser, Ouverts

Céleri, Finement Râpé

Matériel que vous utiliserez

Champignons Frais Tranchés, Finement Hachés

Equipement

Élixir G

Pour Les Citrons

Champignons Frais Tranchés, Finement Hachés

Ingrédients

Portion:

2(hiver)

soda crème diététique 2(hiver)

soda crème diététique 1tête moyenne

pour 1 ananas 227Noix de toute sorte (hachées)

sauce tomate en boîte 227Noix de toute sorte (hachées)

sauce tomate en boîte 1

œuf, légèrement battu 1(peut être ou écrémé)

fromage fondu allégé (Velveeta), tranché 93Noix de toute sorte (hachées)

riz instantané non cuit 806 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

Céréales Crispix, écrasées 80Noix de toute sorte (hachées)

oignon finement haché 0(peut être ou écrémé)

8 (U-12) crevettes 0(peut être ou écrémé)

1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers 2(hiver)

vinaigre blanc

Vin recommandé: Mousseux, Rose Pétillante

Les antipasti peuvent être accompagnés de Vin Pétillant et de Rosé Pétillant. Si vous servez une sélection d'entrées, vous ne pouvez pas vous tromper avec celles-ci. Les deux sont très conviviaux et complètent une variété de saveurs. Le Raptor Ridge Shea Vineyard Pinot Noir avec une note de 4,4 étoiles sur 5 semble être un bon match. Cela coûte environ 46 dollars par bouteille.

Raptor Ridge Shea Vineyard Pinot Noir

Vin musclé avec un côté doux, ce millésime de Karité se présente avec des arômes de cerise noire, de prune noire, de salsepareille, une pointe de mandarine et un viandé alléchant. Le début soyeux mène à une bouchée de cerise sombre, de canneberge et d'épices. Des acides élevés et des tanins robustes offrent une résistance au vieillissement et un ajout saisissant à votre cave. Accompagnement : Magret de canard fumé au thé avec réduction de cerises, jambon rôti à trois pointes mariné au soja et au gingembre et glacé aux canneberges.