Rouleau de Poulet au Chorizo

Name: Rouleau de Poulet au Chorizo
Prep time: 33 min
Cook time: 33 min
Total time: 33 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 400 grammes de tofu ferme, écrasez-le; 2 demi-poitrine de poulet désossée et sans peau - pilée mince; 1 saucisse au chorizo, retirée du boyau; 1 (peut être ou écrémé) aneth; 2 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée huile dolive pour le brossage; 14 Noix de toute sorte (hachées) noix de pin, hachées; 0 (peut être ou écrémé) sel et poivre fraîchement moulu, au goût

Le rouleau de poulet au Chorizo nécessite environ 33 minutes du début à la fin. Cette recette sert 2. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers et cétogène a 490 calories, 34g de protéines, et 34g de matières grasses par portion. Pour 2,0 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez de la chapelure, des pignons de pin, du sel et du poivre et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 57%, ce plat est bon. Essayer Rouleaux de Lasagnes aux Épinards et au Chorizo, Arroz Atollado de Pollo y Chorizo (Riz Crémeux au Poulet et au Chorizo), et L'Ingrédient Secret (Chorizo) : Moules et Palourdes Cuites au Chorizo avec Haricots Blancs pour des recettes similaires.