Riz Brun Facile Épicé Au Maïs

Riz Brun Facile Épicé Au Maïs
Le Riz Brun Épicé Facile Avec du Maïs est un sans gluten et végétalien accompagnement. Cette recette sert 6 personnes. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 4g de matières grasses, et un total de 158 calories. Pour 22 cents par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 10 personnes ont été impressionnées par cette recette. Un mélange d'huile d'olive, d'eau, de sel et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure et 5 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Avec une cuillerée score de 67%, ce plat est assez bon. Essayer Riz Brun Épicé Aux Petits Pois, Riz Au Lait Brun Épicé, et Pilaf de Maïs et de Riz Épicé pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une casserole, mélanger l'eau, le riz, l'huile d'olive et le sel et porter à ébullition.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'oliveHuile D'olive
EauEau
RizRiz
SelSel
Matériel que vous utiliserez
Poêle à SaucePoêle à Sauce
2
Incorporer le maïs, la coriandre et le cumin. Réduire le feu, couvrir et laisser mijoter 45 à 60 minutes, jusqu'à absorption du liquide.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CoriandreCoriandre
¼ Cuillère à Café D'origan¼ Cuillère à Café D'origan
MaïsMaïs

Equipement

DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi1 h, 5 m.
Portions6
Score de santé13
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