Risotto aux Asperges et au Citron

Risotto aux Asperges et au Citron
La recette du Risotto aux asperges et au citron pourrait satisfaire votre envie méditerranéenne en environ 32 minutes. Pour 2,67 per par portion, vous obtenez un plat principal qui sert 4. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten a 413 calories, 14g de protéines, et 14g de matières grasses par portion. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Rendez-vous au magasin et ramassez du riz arborio, du jus de citron, du poivre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 54%. Ce score est bon. Essayer Risotto aux Asperges et Au Citron, Risotto aux Asperges et Au Citron, et Risotto aux Asperges et au Citron pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger les 4 premiers ingrédients dans un bol en verre de 2 pintes allant au micro-ondes. Micro-ondes à HAUTE température 3 minutes. Incorporer le riz; micro-ondes à HAUTE température 3 minutes. Incorporer le bouillon et le vin; micro-ondes à HAUTE température 16 minutes, en remuant pendant 30 secondes toutes les 4 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Livre De Pâtes Paccheri (gros Tube) D'environ 2,5 Pouces De Long Sur 2 Pouces De Large1 Livre De Pâtes Paccheri (gros Tube) D'environ 2,5 Pouces De Long Sur 2 Pouces De Large
Avec Sauce Wasabi Et Gingembre (recommandé : Sauce Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Avec Sauce Wasabi Et Gingembre (recommandé : Sauce Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)(du Bouillon De Poulet Ou Du Bouillon De Légumes Peut être Remplacé)
Matériel que vous utiliserez
Mélange De Légumes CaliforniensMélange De Légumes Californiens
Boîte De Haricots Verts à La Française, égouttésBoîte De Haricots Verts à La Française, égouttés
2
Ajouter les asperges; micro-ondes à HAUTE température 2 minutes. Incorporer la croûte, le jus, le sel, le poivre et la moitié du fromage. Garnir du reste du fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Cuillères à Soupe De Poivron Rouge Rôti Coupé En Dés2 Cuillères à Soupe De Poivron Rouge Rôti Coupé En Dés
Sauce Aux Canneberges, Pour ServirSauce Aux Canneberges, Pour Servir
8 (U-12) Crevettes8 (U-12) Crevettes
Tequila De Bonne Qualité (recommandé : 100 % D'agave)Tequila De Bonne Qualité (recommandé : 100 % D'agave)
1 Rôti De Bout D'épaule De Porc Désossé (2 à 2 1/2 Livres), Paré Et Coupé En Cubes De 1 Pouce1 Rôti De Bout D'épaule De Porc Désossé (2 à 2 1/2 Livres), Paré Et Coupé En Cubes De 1 Pouce
(gros Tube)(gros Tube)
Matériel que vous utiliserez
Mélange De Légumes CaliforniensMélange De Légumes Californiens
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi32 m.
Portions4
Score de santé15
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