Ribeyes Ail-Champignons

Name: Ribeyes Ail-Champignons
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (hiver) Morceaux de légumes en bouchées; 4 (hiver) beurre, divisé; 454 Noix de toute sorte (hachées) champignons frais tranchés; 4 à 8 gousses dail, pelées et tranchées; 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 8 (U-12) crevettes; 4 steaks de faux-filet de bœuf (1 pouce dépaisseur et 8 onces chacun); 0 1 tasse de pois, surgelés ou en conserve, tels quels. Séché, reconstitué. Frais, partiellement bouilli. 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les Ribeyes à l'ail et aux champignons. Cette recette sans gluten et primale sert 4 personnes et coûte 5,86 $par portion. Une portion de ce plat contient environ 49g de protéines, 44g de matières grasses, et un total de 601 calories. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. Si vous avez du bouillon de bœuf, du beurre, du sel et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 66%. Ce score est bon. Essayer Ribeyes de Champignons, Ribeyes de Vin Rouge, et Ribeyes aux Champignons pour des recettes similaires.

Instructions

Saupoudrer les steaks de poivre et de sel. Dans une grande poêle, faire revenir les steaks pendant 2 minutes de chaque côté dans 1 cuillère à soupe de beurre ou jusqu'à ce que la viande atteigne la cuisson désirée (pour les viandes de taille moyenne, un thermomètre à viande doit indiquer 145°; moyen, 160°; bien cuit, 170°).

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Olives Farcies Au Piment

8 (U-12) Crevettes

Bifteck De Faux-filet Double Coupe Avec Os (environ 2 1/2 Pouces D'épaisseur; Environ 2 1/2 Livres), Débarrassé De L'excès De Gras

Mangue, Pelée Et Coupée En Petits Dés

1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers

Matériel que vous utiliserez

Sauce Piquante à L'huile De Sésame

1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)

Retirer et garder au chaud.

Dans la même poêle, cuire l'ail dans 1 cuillère à soupe de beurre pendant 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Olives Farcies Au Piment

1 Orange, Le Zeste

Matériel que vous utiliserez

1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)

Retirer l'ail et réserver.

Ingrédients dont vous aurez besoin

1 Orange, Le Zeste

Ajouter les champignons dans la poêle; faire sauter dans le reste du beurre pendant 5 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres. Incorporer le bouillon. Porter à ébullition; cuire et remuer à feu vif jusqu'à absorption du liquide.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fines Rondelles De Poivron Rouge