Recette de Riz Frit Sauvage

Name: Recette de Riz Frit Sauvage
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Chinois, Asiatique
Ingredients: 355 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement riz sauvage cuit; 2 poignée germes de pois, haricots verts hachés ou pois; 3 œufs de bonne qualité, bien battus avec une grosse pincée de sel; 170 Noix de toute sorte (hachées) tofu nigari extra ferme, coupé en cubes de 1/2 pouce, cru ou doré dans une poêle à lavance; 1 peu de cuillères à soupe dhuile dolive; 1 Petite oignon rouge, haché finement; 1 peu de cuillères à soupe dhuile de sésame grillée; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) 1+ sauce tamari ou soja

La recette de Riz Frit Sauvage est prête en environ 45 minutes et est définitivement un super sans gluten, sans produits laitiers et végétarien option pour les amateurs de cuisine chinoise. Une portion de ce plat contient environ 21g de protéines, 10g de matières grasses, et un total de 309 calories. Cette recette sert 2 personnes et coûte 2,52 $ par portion. Cette recette de 101 livres de cuisine compte 85 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez peu de cuillères à soupe d'huile de sésame, de germes de pois, d'œufs et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le tofu extra ferme, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits au Sucre Doux Végétaliens en dessert. Cela fonctionne bien comme un plat principal abordable. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 90%. Ce score est incroyable. Des recettes similaires sont Recette de Salade de Riz Sauvage Printanière, Recette de Salade de Riz Sauvage au Poivre, et Recette De Farce Au Riz Sauvage Et Au Pain De Maïs.

Ingrédients

Portion:

3556 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

riz sauvage cuit 2poignée

germes de pois, haricots verts hachés ou pois 3

œufs de bonne qualité, bien battus avec une grosse pincée de sel 170Noix de toute sorte (hachées)

tofu nigari extra ferme, coupé en cubes de 1/2 pouce, cru ou doré dans une poêle à l'avance 1

peu de cuillères à soupe d'huile d'olive 1Petite

oignon rouge, haché finement 1

peu de cuillères à soupe d'huile de sésame grillée 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

1+ sauce tamari ou soja

Vin recommandé: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiatique au menu ? Essayez de l'accompagner de Chenin Blanc, de Gewurztraminer et de Riesling. Le meilleur vin pour la cuisine asiatique dépend de la cuisine et du plat - bien sûr - mais ces blancs acides se marient avec un certain nombre de plats traditionnels, épicés ou non. Un vin que vous pourriez essayer est le Baron Herzog Chenin Blanc (OU Casher). Il a 4,1 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 12 dollars.