Quesadillas de cuisine-évier pourrait être juste le Mexicain recette que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 649 calories, 28g de protéines, et 26g de matières grasses chacun. Pour 2,09 per par portion, cette recette couvertures 37% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé cette hor d'oeuvre. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Si vous avez de l'huile d'olive, de la salsa, de la laitue romaine et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 15 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 82%. Ce score est exceptionnel. Des recettes similaires sont Tout sauf l'Évier de la cuisine, Blondes D'Évier de Cuisine, et Biscuits pour Évier de Cuisine.
Instructions
1
Chauffer le four à 400 F. Dans un bol moyen, mélanger les haricots, le maïs et la salsa.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Haricot
Couteau D'office (à Utiliser Avec Un Adulte)
Maïs
Matériel que vous utiliserez
Bol
Four
2
Déposer 4 tortillas sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé ou de papier d'aluminium.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante
Matériel que vous utiliserez
Plaque à Pâtisserie
Feuille D'aluminium
3
Saupoudrer de la moitié du fromage. À l'aide d'une cuillère à fente, transférer le mélange de haricots noirs sur le fromage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage
Matériel que vous utiliserez
Cuillère à Fente
4
Saupoudrer du reste du fromage et du sandwich avec les tortillas restantes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante
Fromage
5
Cuire jusqu'à ce que le fromage soit fondu, 5 à 7 minutes. Pendant ce temps, dans un grand bol, mélanger l'oignon, la coriandre, le sel, le poivre, le jus de citron vert et l'huile.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Jus De Citron Vert
Coriandre
Fromage
Poivrer
Oignon
Sel
Huile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Four
Bol
6
Ajouter la laitue et mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Laitue
7
Transférer les quesadillas sur une planche à découper.
Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante
Le Pinot Noir, le Riesling et le rosé mousseux sont d'excellents choix pour le Mexicain. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. La grappe entière de vignobles de la Vallée de la Willamette rosé de Pinot Noir avec une note de 4,5 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 20 dollars par bouteille.