Quesadillas Pliantes
Les Quesadillas rabattables sont un végétarien recette avec 4 portions. Pour 1,31 per par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 16g de protéines, 16g de matières grasses, et un total de 330 calories. 1 personne a été impressionnée par cette recette. Il vous est apporté par Mes recettes. Cette recette est typique de la cuisine mexicaine. Pas beaucoup de gens ont vraiment aimé cette hor d'oeuvre. Si vous avez de la crème, du cumin moulu, du fromage mozzarella partiellement écrémé et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le cumin moulu, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Mousse Au Chocolat Marocaine en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 18 minutes. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 54%, ce qui est plutôt bien. Essayer Pli BBQ à la Dinde, Tarte à la Crème de Boeuf, et Cuisson à la Tortilla Rabattable pour des recettes similaires.
Instructions
Verser 2 cuillères à soupe de piments verts sur la moitié de chaque tortilla, en les étalant uniformément.
Saupoudrer de fromage, d'oignon et de cumin sur les piments. Pliez chaque tortilla en deux.
Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen. Enduire la casserole de spray de cuisson.
Ajouter 2 quesadillas et cuire 2 minutes. Retourner et cuire 2 minutes ou jusqu'à ce que le fromage fonde.
Retirer de la poêle et garder au chaud. Répéter l'opération avec les quesadillas restantes.
Coupez chaque quesadilla en 3 quartiers.
Servir avec de la crème sure, de la salsa et de la coriandre.