Pâtes au brocoli

Name: Pâtes au brocoli
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 704 Noix de toute sorte (hachées) brocoli frais haché; 567 Noix de toute sorte (hachées) boîtes chacune) crème de soupe aux champignons condensée à teneur réduite en matières grasses et en sodium, non diluée; 61 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lait sans gras; 192 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement champignons frais tranchés; 192 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement champignons frais tranchés; 227 Noix de toute sorte (hachées) tasses de fromage cheddar réduit en gras râpé, divisé; 108 Noix de toute sorte (hachées) olives mûres tranchées, égouttées; 1 ( aubergines) oignon, haché finement; 1 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 1 1 livre de courgettes, 1 once de pousses de bambou, coupées en quartiers; 340 Noix de toute sorte (hachées) spaghettis non cuits; 34 Noix de toute sorte (hachées) (raisins secs, abricots, dattes, pommes, bananes); 227 Noix de toute sorte (hachées) can whole water chestnuts, drained, halved and thinly sliced

La cuisson de pâtes au brocoli pourrait bien être le plat principal que vous recherchez. Pour 1,67 $ par portion, cette recette couvre 27 % de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion contient 361 calories, 21 g de protéines et 9 g de matières grasses. Cette recette est pour 8 personnes. Cette recette est appréciée par 1 les gourmets et les cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 15 minutes. Il vous est présenté par Taste of Home. Si vous avez de l’oignon, des olives, du lait et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Dans l’ensemble, cette recette obtient un assez bon score cuillère de 79 %. La cuisson de pâtes au brocoli, la cuisson de pâtes au brocoli et la cuisson de pâtes au brocoli sont très similaires à cette recette.

Instructions

Cuire les spaghettis selon les instructions sur l'emballage pendant 7 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spaghetti

Ajouter le brocoli; remettre à ébullition. Cuire 2 minutes de plus ou jusqu'à ce que les spaghettis soient tendres; vidange.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spaghetti

1 Cuillère à Soupe De Basilic Frais émincé Ou 1/2 Cuillère à Café De Basilic Séché

Dans un grand bol, mélanger la soupe et le lait.

Ingrédients dont vous aurez besoin

2 Tasses De Fromages Mélangés Râpés, Comme Des Fromages Pour Tacos

1 Boîte (28 Onces) De Tomates Rôties En Dés (recommandé : Muir Glen)

Matériel que vous utiliserez

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Ajouter les champignons, l'oignon, les châtaignes d'eau, les olives, le sel, le poivre et 1 tasse de fromage. Incorporer les spaghettis et le brocoli.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Eau De Coco Ou Lait *voir Note Sur Le Cassage Des Noix De Coco

Fines Rondelles De Poivron Rouge

Spaghetti

1 Cuillère à Soupe De Basilic Frais émincé Ou 1/2 Cuillère à Café De Basilic Séché

Sauce Aux Canneberges, Pour Servir

Boîte De Haricots Frits Et De Piments Verts

8 (U-12) Crevettes

20 Fines Tranches De Courgettes

1 Once De Pousses De Bambou, Coupées En Quartiers

Transférer vers un 13 pouces. x 9 pouces. plat allant au four enduit d'un enduit à cuisson (le plat sera plein). Couvrir et enfourner à 350° pendant 40 minutes. Dévoiler; saupoudrer de grains de tournesol et du reste du fromage.

Ingrédients dont vous aurez besoin

(raisins Secs, Abricots, Dattes, Pommes, Bananes)