Poulet à la King Je pourrais être une bonne recette pour agrandir votre boîte de recettes de plat principal. Cette recette fait 8 portions avec 234 calories, 15g de protéines, et 15g de matières grasses chacun. Pour 1,1 per par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Plusieurs personnes ont fait cette recette, et 604 diraient qu'elle a frappé l'endroit. Rendez-vous au magasin et ramassez de la farine, du poivron, du sel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonaculaire de 56%. Essayer Cupcakes au Gâteau du Roi Mardi Gras: Digne d'un Roi et d'une Reine, Poulet á la Reine, et Poulet à la Reine pour des recettes similaires.
Instructions
1
Cuire et remuer les champignons égouttés et le poivron vert dans le beurre ou la margarine à feu moyen pendant 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre Vert
Beurre
Champignon
2
Retirer du feu.
3
Incorporer la farine, le sel et le poivre. Cuire à feu doux, en remuant constamment, jusqu'à ce que le mélange soit pétillant.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivrer
Farine Tout Usage
Sel
4
Retirer du feu.
5
Incorporer le bouillon instantané, le lait, l'eau et le liquide réservé aux champignons.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Citrouilles à Tarte Moyenne Chacune)
Champignon
Eau
Lait
6
Chauffer à ébullition en remuant constamment. Faire bouillir et remuer pendant 1 minute.
7
Incorporer le poulet et le piment.
Ingrédients dont vous aurez besoin
12 Paquets Chacun) Petits Pois Surgelés, Décongelés