Poulet à la Jerk

Name: Poulet à la Jerk
Prep time: 1 h 55 min
Cook time: 1 h 55 min
Total time: 1 h 55 min
Yield: 55
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (hiver) 1 tasse de patates douces cuites; 907 Noix de toute sorte (hachées) poulet à griller-friteuse, découpé; 1 1 livre de courgettes, cannelle moulue; 1 (peut être ou écrémé) poivron rouge moulu (cayenne); 1 1 livre de courgettes, thym moulu; 2 (hiver) huile; 1 env. Mélange de Vinaigrette Italienne GOOD SEASONS; 2 (hiver) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus

Si 12 cents par portion tombe dans votre budget, le poulet à la Jerk pourrait être un excellent sans gluten, sans produits laitiers et respectueux du fodmap recette à essayer. Une portion contient 42 calories, 3g de protéines, et 3g de matières grasses. Cette recette sert 55 personnes. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 55 minutes. Si vous avez env. mélange de vinaigrette seasons, sauce soja, huile et quelques autres ingrédients à portée de main, vous pouvez le préparer. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 7%. Ce score est très mauvais (mais toujours réparable). Essayer Poulet à la Jerk, Poulet Jamaïcain Jerk Pit (Style Jardin), et Ragoût de Boeuf Jerk à la Jamaïcaine pour des recettes similaires.