Poulet Grillé En Brique au Romarin

Poulet Grillé En Brique au Romarin
Si vous voulez en ajouter plus sans gluten, sans produits laitiers, paléolithique et primitif recettes dans votre boîte de recettes, le poulet grillé en briques au romarin pourrait être une recette que vous devriez essayer. Cette recette pour 4 personnes. Une portion contient 1165 calories, 85g de protéines, et 88g de matières grasses. Pour 4,28 per par portion, cette recette couvertures 39% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Beaucoup de gens ont vraiment aimé ce plat principal. Cette recette est appréciée par 201 gourmets et cuisiniers. Dirigez-vous vers le magasin et ramassez des quartiers de citron, des feuilles de romarin, du jus de citron et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Ce sera un succès à votre Le 4 Juillet événement. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 40 minutes. Il vous est présenté par Foodnetwork. Avec une cuillère score de 94%, ce plat est exceptionnel. Poulet Grillé En Brique au Romarin, Poulet Grillé au Romarin, et Poulet Grillé au Romarin sont très similaires à cette recette.

Instructions

1
Regardez comment faire cette recette.
2
Fouetter ensemble l'huile, le jus de citron, l'ail et le romarin dans un grand plat allant au four.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 échalote, Râpée Ou Hachée1 échalote, Râpée Ou Hachée
Cous De PouletCous De Poulet
1 Orange, Le Zeste1 Orange, Le Zeste
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
2 Oranges Moyennes, Tranchées Et Coupées En Deux2 Oranges Moyennes, Tranchées Et Coupées En Deux
Citron Fraîchement Pressé, Ou Au GoûtCitron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût
3
Ajouter les poulets et les retourner pour les enrober. Couvrir et laisser mariner au réfrigérateur pendant au moins 1 heure, ou jusqu'à 4 heures.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pois Mange-tout, DécongelésPois Mange-tout, Décongelés
4
Préchauffer le gril à feu moyen. Envelopper 4 briques dans du papier aluminium et réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromages Mélangés Râpés, Comme Les Fromages Pour TacosFromages Mélangés Râpés, Comme Les Fromages Pour Tacos
Matériel que vous utiliserez
4 Cuillères à Soupe De Confiture De Framboise, Myrtille Ou Fraise4 Cuillères à Soupe De Confiture De Framboise, Myrtille Ou Fraise
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
5
Retirer les poulets de la marinade, éponger l'excès d'huile et assaisonner de sel et de poivre des deux côtés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
Pois Mange-tout, DécongelésPois Mange-tout, Décongelés
Tri-tips, ParésTri-tips, Parés
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
6
Placez les poulets sur le gril, côté peau vers le bas, et placez 2 briques sur chaque poulet. Griller le poulet pendant 8 à 10 minutes, puis retourner et remettre les briques aux poulets. Fermez le couvercle et poursuivez la cuisson de 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elle soit bien cuite.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux1 Poulet Entier De 5 Livres, Coupé En 8 Morceaux
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
7
Laisser reposer 10 minutes et couper en quartiers.
8
Servir avec des quartiers de citron.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Quartier De CitronQuartier De Citron
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi40 m.
Portions4
Score de santé57
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