Poulet au Riz, Brocoli et Oignons verts

Le poulet avec du riz, du brocoli et des oignons verts pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 4 portions avec 692 calories, 41g de protéines, et 28g de matières grasses chacun. Pour 2,48 per par portion, cette recette couvertures 32% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 3 personnes ont été impressionnées par cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Si vous avez des flocons de poivron rouge, du bouillon de poulet, des oignons verts et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le riz blanc, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Riz au Lait Cuit au Four en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 10 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est plutôt bon. Essayer Sauté de Dinde Moulue et de Brocoli avec Riz Brun au Sésame et Oignons verts, Brochettes de Poulet au Curcuma sur Riz Basmati avec Échalotes carbonisées, et Brocoli Aux Graines de Sésame et Oignons Verts pour des recettes similaires.