Pitas aux Boulettes de Viande Grecques

Pitas aux Boulettes de Viande Grecques
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes méditerranéennes, alors essayez les Pitas de boulettes de viande grecques. Cette recette sert 4 personnes. Une portion contient 178 calories, 12g de protéines, et 12g de matières grasses. Pour 1,34 per par portion, cette recette couvertures 4% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 1 personne a trouvé cette recette délicieuse et satisfaisante. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 12 minutes. Un mélange de poivre, d'ail en bouteille, de concombre et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Il vous est apporté par Mes recettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un pas si spectaculaire score spoonaculaire de 14%. Essayer Pitas Grecques, Pitas à la Salade Grecque, et Pitas Farcies Grecques pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le four à 45
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Mélanger les 6 premiers ingrédients. Façonner le mélange en boulettes de viande de 16 (1 pouce); déposer sur une poêle à griller.
Ingrédients dont vous aurez besoin
BouletteBoulette
Matériel que vous utiliserez
Poêle à GrillerPoêle à Griller
3
Cuire au four à 450 pendant 12 minutes ou jusqu'à cuisson complète.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
4
Mélanger le yogourt et les 4 ingrédients suivants (yogourt à travers le sucre) dans un bol. Disposer 4 boulettes de viande, 1/2 tasse de légumes verts et 2 tranches de tomates dans chaque moitié de pita.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tranches De TomatesTranches De Tomates
BouletteBoulette
LégumesLégumes
YogourtYogourt
SucreSucre
Une Combinaison Des 2Une Combinaison Des 2
Matériel que vous utiliserez
BolBol
5
Arroser chaque moitié de pita de 1/4 tasse de vinaigrette au yogourt.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Vinaigrette Au YogourtVinaigrette Au Yogourt
Une Combinaison Des 2Une Combinaison Des 2
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi12 m.
Portions4
Score de santé1
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