Paquets d'Avoine Banane

Name: Paquets d'Avoine Banane
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 livre de courgettes, pêches fraîches ou surgelées tranchées, pelées; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement banane trop mûre, en purée (environ 2 grosses bananes); 3 (hiver) huile de canola biologique; 4 (peut être ou écrémé) 1? cannelle ou cardamome moulue; 4 (peut être ou écrémé) 1? muscade; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement avoine rapide; 4 (peut être ou écrémé) 1? sel de mer; 946 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1? sucre non raffiné; 1 1 livre de courgettes, extrait de vanille pure; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement avoine moulue (moudre rapidement lavoine dans un robot jusquà ce quelle soit fine et friable)

Les paquets d'avoine de Bananan pourraient être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, fodmap friendly et végétalienne a 2000 calories, 7g de protéines, et 22g de matières grasses par portion. Pour 2,35 per par portion, cette recette couvertures 18% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 2. 24 personnes ont fait cette recette et la referaient. Si vous avez de l'extrait de vanille, du sucre non raffiné, du sel de mer et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 16 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 55%. Ce score est bon. Essayer barres d'avoine aux bananiers aux bleuets, Paquets de Bananes Au Chocolat, et Barres d'Avoine aux Courgettes aux Bleuets pour des recettes similaires.