Panini d'Aubergines grillées au Fromage Bleu Cambozola, Prosciutto et Roquette

Panini d'Aubergines grillées au Fromage Bleu Cambozola, Prosciutto et Roquette
Panini d'Aubergines grillées au Fromage Bleu Cambozola, Prosciutto et Roquette nécessite environ 25 minutes du début à la fin. Cette recette d'homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primale sert 4 et coûte 1,67 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 4g de protéines, 34g de matières grasses, et un total de 353 calories. Un mélange d'huile d'olive, d'aubergines petites et moyennes, de sel et de poivre et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Le Quatrième Juillet sera encore plus spécial avec cette recette. 2 personnes ont fait cette recette et la referaient. Il vous est apporté par Foodnetwork. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire plutôt mauvais de 37%. Essayer Pizza Grillée avec Confiture de Figues, Prosciutto, Fromage Bleu et Roquette, Panini d'Aubergines grillées, Roquette et Mozzarella, et Panini D'Aubergines Grillées, Roquette Et Mozzarella pour des recettes similaires.

Instructions

1
Chauffer la poêle à feu moyen-élevé.
Matériel que vous utiliserez
Chou Rouge Cuit, Disponible Au Rayon Des Spécialités CulinairesChou Rouge Cuit, Disponible Au Rayon Des Spécialités Culinaires
2
Chauffer l'huile d'olive dans une petite casserole à feu moyen avec l'ail et le romarin pour infuser la saveur, 3 à 4 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
2 Livres De Variétés Mélangées De Champignons Frais2 Livres De Variétés Mélangées De Champignons Frais
Cous De PouletCous De Poulet
1 Orange, Le Zeste1 Orange, Le Zeste
Matériel que vous utiliserez
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
3
Badigeonner l'aubergine d'huile d'olive et assaisonner de sel et de poivre, faire griller 2 à 3 minutes de chaque côté pour attendrir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
2 Livres De Variétés Mélangées De Champignons Frais2 Livres De Variétés Mélangées De Champignons Frais
1 Sac D'épinards Frais1 Sac D'épinards Frais
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
4
Retirer du feu.
5
Préparez des sandwichs sur des pains plats fendus de 2 tranches d'aubergine, du fromage bleu, du prosciutto et une poignée de roquette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Raisins Rouges, Caramboles Tranchées Et Assortiment D'herbes Fraîches, FacultatifRaisins Rouges, Caramboles Tranchées Et Assortiment D'herbes Fraîches, Facultatif
JambonJambon
1 Sac D'épinards Frais1 Sac D'épinards Frais
Poitrines De Poulet RôtiesPoitrines De Poulet Rôties
6
Chauffer une poêle sèche à feu moyen. Choisissez une deuxième poêle qui peut s'adapter à l'intérieur de la première et obtenez quelques boîtes lourdes prêtes à peser les poêles. Lorsque la casserole est chaude, ajouter 1 pain plat, peser avec la deuxième poêle et les boîtes et cuire 1 minute, retourner, cuire une minute de plus. Répétez le processus avec le reste des ingrédients et servez.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pain PlatPain Plat
Matériel que vous utiliserez
1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)1/4 Tasse De Noix De Cajou Crues (facultatif)
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi25 m.
Portions4
Score de santé11
Magazine