Pain de Saucisse Super Facile pour le Petit Déjeuner

Pain de Saucisse Super Facile pour le Petit Déjeuner
Le pain de saucisse de petit déjeuner super facile nécessite environ 50 minutes du début à la fin. Pour 1,74 per par portion, cette recette couvertures 11% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 22g de protéines, 40g de matières grasses, et un total de 546 calories. Cette recette sert 6 personnes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. Rendez-vous au magasin et ramassez des rouleaux de croissant, des saucisses de porc en vrac, du beurre et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cela fonctionne bien comme un repas du matin. Il vous est apporté par Tousrecettes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 27%. Ce score n'est pas si excellent. Des recettes similaires incluent Pain de Petit Déjeuner à la Saucisse, Shake Super Facile pour le Petit déjeuner, et Quiche de petit-déjeuner Super Facile et hypocalorique avec des Points Weight Watchers.

Instructions

1
Préchauffer le four à 375 degrés F (190 degrés C). Vaporiser un moule à pain de 9 x 5 pouces avec un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Moule à PainMoule à Pain
FourFour
2
Chauffer une grande poêle à feu moyen-vif et incorporer la saucisse et la cassonade. Cuire et remuer jusqu'à ce que la viande soit friable, uniformément dorée et non plus rose.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CassonadeCassonade
SaucisseSaucisse
ViandeViande
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
3
Égoutter et jeter tout excès de graisse.
4
Transférer la saucisse dans un bol; essuyer la poêle.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SaucisseSaucisse
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
BolBol
5
Faire fondre le beurre dans la poêle propre à feu doux. Dans un bol, fouetter ensemble les œufs, le lait, le sel et le poivre noir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre NoirPoivre Noir
BeurreBeurre
OeufOeuf
LaitLait
SelSel
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
FouetterFouetter
BolBol
6
Versez les œufs dans la poêle. Laisser cuire les œufs sans être dérangés jusqu'à ce qu'ils commencent à prendre, puis remuer doucement les œufs jusqu'à ce que le caillé soit séparé et durci mais pas sec, 5 à 7 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
7
Étalez la pâte en croissant et tapissez le fond et les côtés de la casserole préparée avec les 3/4 de la pâte.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pâte à Rouleaux De CroissantPâte à Rouleaux De Croissant
PâtePâte
RoulerRouler
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
8
Déposer la saucisse, les œufs brouillés et le fromage Colby-Monterey Jack dans la poêle, puis garnir du 1/4 de pâte restant. Pincez les coins et les côtés de la pâte ensemble.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Fromage Monterey JackFromage Monterey Jack
SaucisseSaucisse
PâtePâte
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
9
Cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'il soit doré, 25 à 30 minutes.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi50 m.
Portions6
Score de santé3
Magazine