Pain de Noix de Coco au Punch Protéiné

Name: Pain de Noix de Coco au Punch Protéiné
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 2 cuillères à soupe de sirop d'érable pur (de préférence grade B), plus 4 cuillères à café pour servir; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine de riz brun tamisée; 2 (hiver) chia ou lin moulu; 1 1 livre de courgettes, peut-on consommer du soda à la crème diététique; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement huile de coco; 1 œuf (ou œuf de chia/lin); 0 (peut être ou écrémé) gomme de xanthame; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement avoine (jutilise sans blé); 2 scoop poudre de protéines (jutilise Sun Warrior); 3 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Stevia

Le pain de noix de coco au punch protéiné pourrait être la boisson que vous recherchez. Pour 1,32 per par portion, cette recette couvertures 22% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten, sans produits laitiers et respectueuse du fodmap a 692 calories, 15g de protéines, et 35g de matières grasses par portion. Cette recette sert 3. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 3 diraient qu'elle a frappé la tache. Si vous avez du lait d'amande, de la gomme de xanthame, de la cannelle et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 63%. Ce score est solide. Essayer Gâteau aux protéines au chocolat, Comment faire du pain riche en protéines, Bouchées de Protéines de Noix de Coco, et Punch à la Framboise et À la Noix De Coco Allégé pour des recettes similaires.