Orange Rugueuse Pochée aux Agrumes

Le Roughy Orange poché aux agrumes n'est peut-être que le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 28g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 142 calories. Cette recette sert 4 personnes. Pour 4,68 per par portion, cette recette couvertures 13% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. Un mélange d'oignons verts, de flocons de poivre, de sel et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser le jus de citron vert, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Anges au Citron Vert avec Glaçage au Citron Vert et Pistaches en dessert. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Il vous est apporté par Mes recettes. Avec une cuillerée score de 67%, ce plat est solide. Essayer Agrumes Orange Rugueux, Agrumes Orange Rugueux, et Roughy à l'Orange Pochée avec Sauce Tomate et Herbes Fraîches pour des recettes similaires.