Omelette Espagnole

Name: Omelette Espagnole
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Espagnol, Européen
Ingredients: 10 grand oeuf; 2 (hiver) C. à soupe de persil plat haché; 1 1 livre de courgettes, c. à thé dail émincé; 1 (peut être ou écrémé) 1/2 c. à thé de poivre moulu; 1 1 livre de courgettes, c. à thé de sel casher; 2 (hiver) Cuillère(s) à soupe dhuile dolive; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement tasse(s) doignon coupé en dés; 1 grand poivron orange, épépiné, coupé en lanières de 1 1/2 po; 340 Noix de toute sorte (hachées) 3/4 lb(s) de petites pommes de terre rouges, tranchées très finement; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) C. à soupe de beurre non salé

Omelette espagnole pourrait être juste le Européen recette que vous recherchez. Une portion contient 331 calories, 16g de protéines, et 21g de matières grasses. Cette recette sert 4 personnes. Pour 1,32 per par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cela fonctionne bien comme un plat principal à un prix raisonnable. Rendez-vous au magasin et ramassez du poivron orange, des œufs, du poivre moulu et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pas beaucoup de gens ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé la tache. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 62%. Ce score est bon. Essayer Tortilla Espagnole (Omelette de Pommes de Terre Espagnole), Omelette espagnole, et Omelette Espagnole pour des recettes similaires.

Ingrédients

Portion:

10grand

oeuf 2(hiver)

C. à soupe de persil plat haché 11 livre de courgettes,

c. à thé d'ail émincé 1(peut être ou écrémé)

1/2 c. à thé de poivre moulu 11 livre de courgettes,

c. à thé de sel casher 2(hiver)

Cuillère(s) à soupe d'huile d'olive 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

tasse(s) d'oignon coupé en dés 1grand

poivron orange, épépiné, coupé en lanières de 1 1/2 po 340Noix de toute sorte (hachées)

3/4 lb(s) de petites pommes de terre rouges, tranchées très finement 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

C. à soupe de beurre non salé

Vin recommandé: Tempranillo, Albarino, Grenache

L'espagnol au menu ? Essayez de l'associer avec du Tempranillo, de l'Albarino et du Grenache. Lorsque vous associez du vin à des plats espagnols, pourquoi ne pas suivre la règle "ce qui grandit ensemble va ensemble"? Nous recommandons albariño pour le vin blanc et garnachan et tempranillo pour le rouge. Vous pouvez essayer Bodegas Volver La Mancha Single Vineyard Tempranillo. Les critiques l'aiment bien avec une note de 4 étoiles sur 5 et un prix d'environ 12 dollars par bouteille.