Oeufs Brouillés au Saumon Fumé

Oeufs Brouillés au Saumon Fumé
Les œufs brouillés au saumon fumé pourraient bien être le repas du matin que vous recherchez. Cette recette pour 6 personnes. Une portion de ce plat contient environ 15g de protéines, 20g de matières grasses, et un total de 250 calories. Pour 1,42 $par portion, cette recette couvertures 12% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Un mélange de beurre, de sel et de poivre, d'œufs et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si délicieuse. 45 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten, primal et pescatarien régime. Il vous est présenté par Foodnetwork. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 16 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 50%. Ce score est plutôt bon. Essayer Oeufs Brouillés Au Saumon Fumé, Œufs Brouillés au Saumon Fumé, et Œufs Brouillés au Saumon Fumé pour des recettes similaires.

Instructions

1
Regardez comment faire cette recette.
2
Réserver 2 tranches de saumon pour la garniture. Coupez le reste du saumon en très petits morceaux.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SaumonSaumon
3
Fouettez les œufs et la crème ensemble.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CrèmeCrème
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
4
Ajoutez 1/2 de votre ciboulette hachée et assaisonnez les œufs de sel et de poivre. Préchauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen. Faire fondre le beurre dans la poêle et ajouter les œufs. Brouiller les œufs avec une cuillère en bois. Ne faites pas cuire les œufs jusqu'à ce qu'ils soient secs. Lorsque les œufs sont réunis mais restent humides, incorporer le saumon haché.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
BeurreBeurre
CibouletteCiboulette
SaumonSaumon
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
Cuillère En BoisCuillère En Bois
PoêlePoêle
5
Retirez la casserole du feu et placez-la sur un dessous de plat.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
PoêlePoêle
6
Garnir les œufs du reste du saumon et de la ciboulette et servir à la sortie de la poêle chaude.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CibouletteCiboulette
SaumonSaumon
OeufOeuf
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
7
Remarque: Si vous servez ces œufs avec les autres recettes fournies pour le brunch, un plateau de délices fourrés aux fruits achetés en magasin complétera votre brunch élégant. Prévoyez 1 friandise par personne, mais réduisez de moitié les friandises afin que les invités puissent mélanger et assortir les variétés.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FruitsFruits
OeufOeuf
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi16 m.
Portions6
Score de santé4
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