Mélange de Poulet et de Légumes

Name: Mélange de Poulet et de Légumes
Prep time: 16 min
Cook time: 16 min
Total time: 16 min
Yield: 7
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) saucisse de porc non emballée; 510 Noix de toute sorte (hachées) paquets Poitrine de poulet cuite hachée à litalienne (environ 4 tasses); 2 (hiver) vin blanc sec; 1 Petite aubergines, hachées finement; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement bouillon de poulet sans gras et sans sodium; 3 gousses dail émincées; 1 oignon, haché finement; 113 Noix de toute sorte (hachées) pimiento coupé en dés, égoutté; 1 grand poivron jaune, haché finement

Le mélange de poulet et de légumes pourrait n'être que le plat principal que vous recherchez. Cette recette fait 7 portions avec 157 calories, 24g de protéines, et 3g de matières grasses chacun. Pour 2,19 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez du poivre, de l'aubergine, du piment et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'oignon, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Cupcakes au Maïs Bonbon en dessert. 1 personne a été impressionnée par cette recette. C'est une bonne option si vous suivez un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 16 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 84%. Ce score est super. Essayer Mélange de Poulet et Légumes de Printemps, Fettuccine - Mélange de Légumes, et Lancer de Légumes Facile pour des recettes similaires.