Muffulettes

Muffulettes
Les muffulettas ne sont peut-être que le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 19g de protéines, 27g de matières grasses, et un total de 442 calories. Pour 1,3 per par portion, cette recette couvertures 16% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. 4 personnes ont trouvé cette recette savoureuse et satisfaisante. Il vous est apporté par Foodnetwork. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Rendez-vous au magasin et ramassez des olives kalamatan, des olives, du sel et du poivre, et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 51%. Ce score est solide. Des recettes similaires sont Muffulettes, Mini Muffulettes, et Mini Muffulettes Faciles.

Instructions

1
Regardez comment faire cette recette.
2
Fouetter les 3 premiers ingrédients dans un grand bol pour mélanger. Incorporer progressivement l'huile. Incorporer les olives et les poivrons rôtis. Assaisonner la vinaigrette, au goût, de sel et de poivre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
VinaigretteVinaigrette
PoivrerPoivrer
OliveOlive
Huile De CuissonHuile De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
3
Coupez le dessus de 1 pouce de la miche de pain. Mettez le dessus de côté. Évider les moitiés inférieure et supérieure du pain.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PainPain
4
Étalez un peu du mélange d'olives et de poivrons grillés sur le fond du pain et coupez le côté du dessus du pain.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivrerPoivrer
PropagerPropager
PainPain
OliveOlive
5
Déposer les viandes et les fromages dans le fond du pain. Garnir des oignons, puis de la roquette.
Ingrédients dont vous aurez besoin
RoquetteRoquette
OignonOignon
PainPain
6
Étaler le reste du mélange d'olives et de poivrons grillés sur le sandwich et couvrir délicatement avec le dessus du pain. Vous pouvez servir le sandwich immédiatement ou vous pouvez envelopper le sandwich entier dans une pellicule plastique et le placer au réfrigérateur un jour avant de servir.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoivrerPoivrer
PropagerPropager
PainPain
OliveOlive
EnvelopperEnvelopper
Matériel que vous utiliserez
Pellicule PlastiquePellicule Plastique
7
Couper le sandwich en quartiers et servir.
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi30 m.
Portions8
Score de santé9
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