Muffins à la Noix De Coco

Muffins à la Noix De Coco
Les muffins à la noix de coco pourraient être une bonne recette pour élargir votre collection de repas du matin. Pour 16 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans produits laitiers a 102 calories, 2g de protéines, et 6g de matières grasses par portion. Cette recette sert 12 personnes. Un mélange de miel, d'œufs, de farine et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Cette recette de Tousrecettes a 1 ventilateurs. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire plutôt mauvais de 17%. Essayer Muffins à la Noix De Coco, Muffins à la Noix De Coco, et Muffins à la Noix De Coco pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans un grand bol, battre les jaunes d'œufs.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Variétés De ChampignonsVariétés De Champignons
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
2
Ajouter le beurre, le miel, l'extrait d'amande, l'eau bouillante, la noix de coco et la farine. Remuer jusqu'à ce que tout soit mélangé.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1/4 Tasse De Noix De Macadamia Moulues1/4 Tasse De Noix De Macadamia Moulues
Pépites En Forme De CoeurPépites En Forme De Coeur
2 Olives Farcies Au Piment2 Olives Farcies Au Piment
Cuisine Professionnelle Lorann®Cuisine Professionnelle Lorann®
1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes1-1/4 Tasse De Céréales Mueslix Aux Raisins Secs, Dattes Et Amandes
1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer1 Cuillère à Café De Sel Fumé Au Noyer
3
Dans un autre bol, battre les blancs d'œufs jusqu'à consistance ferme avec un batteur électrique. Incorporer les blancs d'œufs dans la pâte à muffins.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Garniture Fouettée Et Fraises Fraîches Tranchées, FacultatifGarniture Fouettée Et Fraises Fraîches Tranchées, Facultatif
Matériel que vous utiliserez
Fromages Mélangés Râpés, Comme Les Fromages Pour TacosFromages Mélangés Râpés, Comme Les Fromages Pour Tacos
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
4
Verser la pâte aux deux tiers du chemin dans un moule à muffins graissé.
Matériel que vous utiliserez
Cuisson De La PolentaCuisson De La Polenta
5
Cuire au four préchauffé à 350 degrés F (175 degrés C) pendant 20 à 25 minutes.
Matériel que vous utiliserez
Emballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égouttéEmballer Du Maïs Surgelé, Décongelé, égoutté
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions12
Score de santé1
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