Muffins Sains pour le Petit-déjeuner

Name: Muffins Sains pour le Petit-déjeuner
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (peut être ou écrémé) pêches fraîches ou surgelées tranchées, pelées; 1 (peut être ou écrémé) À propos du sucre glace; 1 ( aubergines) banane mûre, purée; 4 1 litre de lait entier, à température ambiante carottes râpées; 1 (peut être ou écrémé) gros sel; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement (Le Royaume-Uni utilise des groseilles); 1 grand (Keebler); 296 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine tout usage; 1 (peut être ou écrémé) noix de muscade moulue; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement flocons davoine à lancienne; 3 (hiver) huile dolive extra vierge; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 bâton de cannelle (1-1/2 pouces); 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lait écrémé

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de repas du matin, alors essayez des muffins sains pour le petit-déjeuner. Pour 98 cents par portion, cette recette couvertures 27% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette fait 3 portions avec 728 calories, 14g de protéines, et 18g de matières grasses chacun. C'est une bonne option si vous suivez un végétarien régime. Rendez-vous au magasin et ramassez du gros sel, des raisins secs, des bananes et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Cette recette de Pip et Debby compte 48 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 89%. Ce score est incroyable. Des recettes similaires incluent Muffins de petit-déjeuner Healthy Harvest, Substituts de Cuisson Sains et Muffins de petit-déjeuner Faibles en gras, et Muffins à la Citrouille Sains: Préparez le petit-déjeuner à l'automne.