Linguine au Chou Frisé et Morue

Besoin d'un plat principal sans produits laitiers et pescatarien? La linguine au chou frisé et à la morue pourrait être une recette exceptionnelle à essayer. Pour 2,45 per par portion, cette recette couvertures 36% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 34g de protéines, 9g de matières grasses, et un total de 499 calories. Cette recette sert 1. Un mélange de gros sel et de poivre moulu, de zeste de citron, de chou frisé et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. 3 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 95%. Ce score est exceptionnel. Essayer Linguine à la Saucisse et au Chou Frisé, Linguine au Chou Frisé à l'Ail et Haricots Blancs, et Linguine au Chou Frisé à l'Ail et Haricots Blancs pour des recettes similaires.