Langoustines aux crevettes ala Norelllaura

Name: Langoustines aux crevettes ala Norelllaura
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Méditerranéen, Italien, Européen
Ingredients: 3 (hiver) 2 olives farcies au piment; 158 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement vin blanc sec; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement basilic déchiré ou haché (10 à 12 feuilles); 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement farine pour dragage; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) persil frais haché; 3 girofle ail haché; 2 (hiver) jus de citron frais; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poivron rouge coupé en dés; 1 pincée huile d'olive plus 3 à 4 cuillères à soupe; 454 Noix de toute sorte (hachées) grosses crevettes décortiquées et déveinées; 1 tomate coupée en dés

La recette Langoustines aux crevettes ala Norelllauran est prête en 50 minutes environ et est certainement un spectaculaire pescatarian option pour les amateurs de cuisine méditerranéenne. Ce plat principal a 508 calories, 27g de protéines, et 28g de matières grasses par portion. Cette recette pour 4 personnes. Pour 3,43 $par portion, cette recette couvertures 21% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. 20 personnes ont fait cette recette et la referaient. Un mélange de beurre, de tomate, de persil et une poignée d'autres ingrédients suffisent à rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser l'huile d'olive extra vierge, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Peach Crisp: Croustillant sain pour le petit déjeuner en dessert. Il vous est présenté par Allrecipes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un assez bon score spoonacular de 66%. Essayer Crevettes 2 Façons: Sauce Soja-Crevettes Grillées avec Salade d'Épinards et Langoustines à la Mode, Langoustines aux Crevettes, et Langoustines aux Crevettes pour des recettes similaires.

Instructions

Faites chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen-doux; cuire et incorporer l'ail, le poivron et les flocons de poivron rouge dans l'huile environ 20 minutes. Draguez les crevettes dans la farine pour les enrober, puis secouez l'excédent. Augmenter le feu à moyen-élevé et incorporer les crevettes et la tomate; cuire jusqu'à ce que les crevettes soient roses, 3 à 5 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Flocons De Poivron Rouge

Poivron

Huile D'olive

Ail

Crevette

Tomate

Farine Tout Usage

Secouer

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter le jus de citron, le vin et le beurre; poursuivre la cuisson jusqu'à ce que la sauce épaississe, environ 5 minutes de plus.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Jus De Citron

Beurre

Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)

Vin

Garnir de persil pour servir.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Persil

Equipement

Poêle

Ingrédients

Portion:

3(hiver)

2 olives farcies au piment 1586 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

vin blanc sec 796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

basilic déchiré ou haché (10 à 12 feuilles)2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

farine pour dragage 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

persil frais haché 3girofle

ail haché 2(hiver)

jus de citron frais 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

poivron rouge coupé en dés 1pincée

huile d'olive plus 3 à 4 cuillères à soupe 454Noix de toute sorte (hachées)

grosses crevettes décortiquées et déveinées 1

tomate coupée en dés

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon blanc sont mes meilleurs choix pour les crevettes. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Vous pourriez essayer Mark West Pinot Grigio. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,5 étoiles sur 5 et un prix d'environ 13 dollars par bouteille.

Marque West Pinot Grigio

Croquant et net, ce vin présente du miellat, des fruits à noyau et des agrumes avec une finale subtile, nette et persistante.Essayez de l'associer à de bons vieux fish and chips, des salades d'été et des palourdes cuites à la vapeur à la douzaine...ou des dizaines.