Jarrets de Dinde Braisés

Jarrets de Dinde Braisés
Jarrets de dinde braisés est un homme des cavernes, sans gluten, sans produits laitiers et primal recette avec 4 portions. Une portion contient 1616 calories, 155g de protéines, et 95g de matières grasses. Pour 5,3 per par portion, cette recette couvertures 65% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez de l'oignon, des pilons de dinde, des patates douces et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. 18 personnes ont essayé et aimé cette recette. Cela fonctionne bien comme plat principal. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 97%. Ce score est super. Des recettes similaires incluent Jarrets de Dinde Braisés, Jarrets De Porc Braisés, et Jarrets d'Agneau Braisés.

Instructions

1
Chauffer l'huile d'olive dans une grande marmite à feu moyen.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile D'oliveHuile D'olive
1 Grosse Cuillère à Soupe De Poivre Blanc1 Grosse Cuillère à Soupe De Poivre Blanc
Matériel que vous utiliserez
6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières6 Onces De Rôti De Bœuf Tranché De Charcuterie, Coupé En Lanières
2
Ajouter les pilons de dinde et faire revenir pendant 5 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pilons De DindePilons De Dinde
3
Ajouter la saucisse et les oignons et cuire jusqu'à ce que les oignons soient translucides.
Ingrédients dont vous aurez besoin
SaucisseSaucisse
OignonOignon
4
Ajouter la racine d'épice, l'ail, les patates douces, le céleri, le gombo tranché et le bouillon de poulet. Réduire le feu, couvrir et laisser mijoter pendant 15 à 20 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Patate DoucePatate Douce
Bouillon De PouletBouillon De Poulet
GingembreGingembre
CéleriCéleri
AilAil
GomboGombo
5
Ajouter la tomate hachée, les légumes verts et le poivre de Cayenne, au goût. Laisser mijoter environ 15 minutes de plus.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre De CayennePoivre De Cayenne
Les Verts De CollardLes Verts De Collard
TomateTomate
6
Ajouter le sel et le poivre, au goût.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sel Et PoivreSel Et Poivre
7
Garnir de gombo entier et de cacahuètes grillées.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ArachideArachide
GomboGombo
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 10 m.
Portions4
Score de santé100
Magazine