Houmous Cuit à la Feta

Houmous Cuit à la Feta
Le houmous cuit à la feta pourrait être juste le middl est recette que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 1g de protéines, 1g de matières grasses, et un total de 11 calories. Cette recette sert 32 et coûte 12 cents par portion. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Cela fonctionne bien comme un hor d'oeuvre très abordable. Rendez-vous au magasin et ramassez du houmous, du fromage feta, du persil et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 17%. Ce score est plutôt mauvais. Essayer Bouchées de Chou-fleur au Houmous et à la Feta Cuites au four, Houmous aux Épinards et à la Feta, et Houmous à la Feta et au Jalapeño Rôti pour des recettes similaires.

Instructions

1
Mélanger le houmous traditionnel, 1/2 tasse de fromage feta émietté, le persil frais haché et le cumin.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Persil FraisPersil Frais
FetaFeta
3 Tasses De Provolone Ou De Mozzarella Râpé Ou Une Combinaison Des 23 Tasses De Provolone Ou De Mozzarella Râpé Ou Une Combinaison Des 2
¼ Cuillère à Café D'origan¼ Cuillère à Café D'origan
2
Transférer le mélange dans un plat de cuisson carré de 8 pouces recouvert d'un aérosol de cuisson.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Spray De CuissonSpray De Cuisson
Matériel que vous utiliserez
Plat De CuissonPlat De Cuisson
3
Saupoudrer de 1/2 tasse de fromage feta émietté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
FetaFeta
4
Cuire au four à 400 pendant 25 minutes ou jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
5
Garnir de brins de persil.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PersilPersil
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions32
Score de santé6
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