Houmous au Poivron Rouge Rôti

Name: Houmous au Poivron Rouge Rôti
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Moyen-Orient
Ingredients: 1 -2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge haricots garbanzo, égouttés et rincés; 1 huile d'olive extra vierge, 2 tours de poêle plus un peu pour arroser ail haché ou pressé; 1 peu de c. à thé de cumin moulu; 1 (peut être ou écrémé) 1-1/4 tasse de céréales Mueslix aux raisins secs, dattes et amandes; 1 jus de citron; 1 (peut être ou écrémé) sel casher (au goût); 2 (peut être ou écrémé) 1 botte d'épinards frais (environ 3 tasses); 1 x poivron rouge, rôti, pelé et épépiné; 1 1 livre de courgettes, oignon rouge haché; 1 (peut être ou écrémé) sriracha (ou au goût); 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) tahini

La recette de Houmous au Poivron Rouge rôti est prête en environ 45 minutes et est certainement un formidable sans gluten, sans produits laitiers et végétarien option pour les amateurs de nourriture orientale moyenne. Cette recette sert 1 et coûte 2,19 $ par portion. Une portion contient 629 calories, 27g de protéines, et 26g de matières grasses. Cette recette est appréciée par 90 gourmets et cuisiniers. Cela fonctionne bien comme un hors-d'œuvre à un prix raisonnable. Si vous avez du tahini, du poivron, peu de c. à thé de cumin moulu et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 98%. Ce score est énorme. Des recettes similaires sont sauce tomate rôtie et poivron rouge, Trempette au Poivron Rouge Rôti de 5 Minutes, et Trempette Facile au Poivron Rouge Rôti.