Gâteau Tres Leches Sain

Name: Gâteau Tres Leches Sain
Prep time: 1 h 55 min
Cook time: 1 h 55 min
Total time: 1 h 55 min
Yield: 15
Cuisine: Sud-Américain, Amérique Latine
Ingredients: 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) Chorizo mexicain (environ 2 maillons); 3 Garniture fouettée et fraises fraîches tranchées, facultatif; 340 Noix de toute sorte (hachées) lait sans gras évaporé en boîte; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lait sans gras (écrémé) ou demi-moitié sans gras; 397 Noix de toute sorte (hachées) lait concentré sucré sans gras (non évaporé); 2 (peut être ou écrémé) enrobage de bonbon blanc, facultatif; 296 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement 1 cuillère à café de sel fumé au noyer; 227 Noix de toute sorte (hachées) garniture fouettée, décongelée, avec ou sans gras, congelée en récipient; 2 oeufs entiers; 1 boîte Mélange à gâteau jaune SuperMoist® Betty Crocker®

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de desserts, alors essayez le gâteau Tres Leches sain. Cette recette fait 15 portions avec 300 calories, 7g de protéines, et 8g de matières grasses chacun. Pour 59 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'huile de canolan, du lait condensé, de l'eau et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Cette recette est typique de la cuisine sud-américaine. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 1 heure et 55 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 22%. Ce score n'est pas si génial. Des recettes similaires incluent Tres Leches de Coco (Gâteau de Tres Leches à la Noix de Coco), Tres Leches de Ron con Chocolate (Gâteau au Rhum au Chocolat Tres Leches), et Gâteau Tres Leches.

Instructions

Chauffer le four à 350 °F (325 °F pour les poêles foncées ou antiadhésives). Vaporisez uniquement le fond de la casserole de 13 x 9 po avec du spray de cuisson.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Spray De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Four

Poêle

Dans un grand bol, battre le mélange à gâteau, l'eau, l'huile, la vanille, les œufs entiers et les blancs d'œufs au batteur électrique à basse vitesse 30 secondes, puis à vitesse moyenne 2 minutes, en grattant le bol de temps en temps.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Blancs D'œufs

Oeuf

Mélange à Gâteaux

Vanille

Eau

Huile De Cuisson

Matériel que vous utiliserez

Mélangeur à Main

Bol

Verser dans la casserole.

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Cuire au four de 29 à 35 minutes ou jusqu'à ce que les bords soient dorés et que le cure-dent inséré au centre en ressorte propre.

Matériel que vous utiliserez

Cure-dents

Four

Laisser reposer 5 minutes. Piquez le dessus du gâteau chaud partout avec une fourchette ou une brochette en bois, en essuyant la fourchette de temps en temps pour réduire le collage.

Matériel que vous utiliserez

Brochette

Dans un bol moyen, mélanger le lait condensé, le lait évaporé et le lait écrémé jusqu'à homogénéité. Versez lentement uniformément sur le gâteau. Couvrir; réfrigérer environ 1 heure ou jusqu'à ce que le mélange soit absorbé dans le gâteau.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Lait Concentré Sucré