Grappes De Miel

Grappes De Miel
Les grappes de miel pourraient n'être que l'œuvre que vous recherchez. Une portion contient 125 calories, 2g de protéines, et 7g de matières grasses. Pour 28 cents par portion, cette recette couvertures 2% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 24 personnes. Cette recette de Foodnetwork a 1 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez du beurre, de la noix de coco, du miel et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 1 heure et 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 10%. Ce score n'est pas si super. Essayer Grappes De Miel, Grappes de Miel de Barres Granola d'Avoine, et Grappes de Poulet Frit au Four au Miel pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffez le four à 350 degrés F.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Beurrez 2 mini moules à muffins, ou utilisez 1 boîte et faites cuire en 2 lots. Dans une petite casserole, faire fondre le beurre à feu doux. Pendant ce temps, dans un grand bol, mélanger l'avoine, la noix de coco, les noix de grenoble et la farine et mélanger. Incorporer le miel dans le beurre fondu et porter à ébullition en remuant souvent.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CocoCoco
NoixNoix
BeurreBeurre
Farine Tout UsageFarine Tout Usage
MielMiel
AvoineAvoine
Matériel que vous utiliserez
Mini Plateau à MuffinsMini Plateau à Muffins
FourFour
Poêle à SaucePoêle à Sauce
BolBol
3
Ajouter les pépites de chocolat et verser le mélange de beurre sur les ingrédients secs et bien mélanger. Presser 1 cuillère à soupe du mélange dans chaque mini tasse à muffins.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pépites De ChocolatPépites De Chocolat
BeurreBeurre
4
Cuire au four jusqu'à ce qu'il commence à dorer, de 15 à 20 minutes.
Matériel que vous utiliserez
FourFour
5
Retirer du four et presser immédiatement une moitié de noix sur chaque bouquet de miel.
Ingrédients dont vous aurez besoin
NoixNoix
MielMiel
Matériel que vous utiliserez
FourFour
6
Laisser refroidir 10 minutes dans la casserole, puis transférer sur une grille et laisser refroidir complètement. Conserver dans un contenant hermétique.
Matériel que vous utiliserez
Grille MétalliqueGrille Métallique
PoêlePoêle
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi1 h, 30 m.
Portions24
Score de santé0
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