Granola - Pommes Cuites au Gingembre

Granola - Pommes Cuites au Gingembre
Les pommes cuites au four au granola et au gingembre pourraient être le dessert que vous recherchez. Pour 1,21 per par portion, cette recette couvertures 6% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 8 personnes. Une portion contient 290 calories, 5g de protéines, et 11g de matières grasses. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 26 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et végétarien régime. Un mélange de gingembre cristallisé, de cannelle moulue, de pommes jonagold et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 20%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires sont Pommes au Four avec Granola, Pommes cuites au four au micro-ondes avec Granola pour deux, et Pommes Cuites au four au micro-ondes avec Granola.

Instructions

1
Préchauffer le four à 37
Matériel que vous utiliserez
FourFour
2
Couper les pommes en deux, en coupant la tige et les extrémités inférieures. Évider le noyau et la pulpe, en laissant une coquille de 3/4 de pouce.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
3
Couper environ 1/4 de pouce du côté opposé de la pomme, formant une base plate.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
12 Biscuits Graham Au Chocolat Entier12 Biscuits Graham Au Chocolat Entier
4
Mélanger les barres de granola concassées et les 4 ingrédients suivants. Verser le mélange dans les coquilles de pommes, en appuyant pour emballer doucement. Disposer les pommes dans une casserole de 13 x 9 pouces.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse (8 Onces) De Yogourt à La Vanille Allégé1 Tasse (8 Onces) De Yogourt à La Vanille Allégé
PommePomme
Coquilles De PâtesCoquilles De Pâtes
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
5
Verser le cidre autour des pommes dans la casserole.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
CidreCidre
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
6
Cuire au four à 375 pendant 25 à 45 minutes ou jusqu'à ce que les pommes soient tendres, en badigeonnant deux fois de jus de casserole.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
Matériel que vous utiliserez
FourFour
PoêlePoêle
7
Déposer les pommes sur une assiette de service.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PommePomme
8
Ajouter les conserves dans les jus de cuisson et cuire à feu moyen-vif, en remuant constamment, de 5 à 6 minutes ou jusqu'à épaississement.
Ingrédients dont vous aurez besoin
ConserveConserve
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
9
Servir les pommes avec une sauce tiède et du yogourt grec.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Yogourt GrecYogourt Grec
PommePomme
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
10
Granola - Gingembre
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse (8 Onces) De Yogourt à La Vanille Allégé1 Tasse (8 Onces) De Yogourt à La Vanille Allégé
GingembreGingembre
11
Poires cuites au four : Remplacez les pommes par 4 poires Bosc. Procéder à la recette comme indiqué.
Ingrédients dont vous aurez besoin
PoirePoire
PommePomme
12
Remarque: Les temps de cuisson varient considérablement en raison de la maturité de vos fruits. Commencez à tester la cuisson en insérant une cueillette en bois directement dans le fruit (pas le mélange de granola) après 25 minutes de cuisson. Un pic en bois devrait pouvoir percer le fruit facilement avec juste un peu de résistance. Une trop grande cuisson entraînera une perte de forme naturelle du fruit et une pâteuse. À des fins de test uniquement, nous avons utilisé des barres Granola croquantes Nature Valley Oats'N Honey.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse (8 Onces) De Yogourt à La Vanille Allégé1 Tasse (8 Onces) De Yogourt à La Vanille Allégé
FruitsFruits
MielMiel
AvoineAvoine

Equipement

DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi26 m.
Portions8
Score de santé2
Magazine