Graines de Citrouille Grillées Style Teriyaki Cajun
Graines de citrouille grillées Teriyaki Style Cajun pourrait être juste le Japonais recette que vous recherchez. Cette recette sert 8 personnes. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 11g de matières grasses, et un total de 119 calories. Pour 37 cents par portion, cette recette couvertures 7% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette de Tousrecettes a 1 ventilateurs. Rendez-vous au magasin et ramassez de la sauce teriyaki, des graines de citrouille, du paprika et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten régime. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 9 heures et 5 minutes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score spoonaculaire pas si impressionnant de 28%. Essayer Graines De Citrouille Grillées, Graines De Citrouille Grillées, et Graines De Citrouille Grillées pour des recettes similaires.
Instructions
1
Étaler les graines de citrouille en une seule couche sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier ciré; réserver dans un endroit frais et sec et laisser sécher toute la nuit, en retournant les graines une fois ou deux pendant plusieurs heures de séchage.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Graines De Citrouille
Propager
Graine
Matériel que vous utiliserez
Plaque à Pâtisserie
2
Préchauffer le four à 300 degrés F (150 degrés C).
Matériel que vous utiliserez
Four
3
Mélanger le beurre fondu, l'assaisonnement Cajun, la poudre d'ail, le paprika, la poudre de chili, le sel assaisonné et la sauce teriyaki dans un bol; mélanger les graines de citrouille dans le beurre assaisonné pour enrober. Réserver les graines de citrouille assaisonnées pendant 5 minutes pour absorber les saveurs.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poudre De Chili
Sauce Teriyaki
Poudre D'ail
Graines De Citrouille
Sel Assaisonné
Laitue Romaine, Tranches De Tomate Et Oignon Rouge Tranché, Pour La Garniture
Beurre
Matériel que vous utiliserez
Bol
4
Étalez les graines sur une plaque à pâtisserie.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Propager
Graine
Matériel que vous utiliserez
Plaque à Pâtisserie
5
Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que les graines soient dorées et parfumées, de 45 minutes à 1 heure; remuer après 30 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Graine
Matériel que vous utiliserez
Four
6
Retirer et laisser refroidir jusqu'à ce que les graines cessent de faire un bruit éclatant; saupoudrer de sel si désiré.
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