Galettes de Saumon Épicées

Name: Galettes de Saumon Épicées
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement substitut doeuf; 2 gousses dail émincées; 79 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement poivre vert finement haché; 2 (peut être ou écrémé) Assaisonnement italien; 1 couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc) piment jalapeno finement haché; 2 (hiver) 2 livres de variétés mélangées de champignons frais; 118 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon finement haché; 1 (peut être ou écrémé) 8 (U-12) crevettes; 397 Noix de toute sorte (hachées) saumons, égouttés, sans os et sans peau; 2 (peut être ou écrémé) mélange dassaisonnements épicés sans sel; 2 tranches pain de blé entier

Les galettes de saumon épicées pourraient bien être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,74 $par portion. Une portion de ce plat contient environ 25g de protéines, 14g de matières grasses, et un total de 276 calories. Si vous avez un mélange d'assaisonnement épicé, du saumon, du piment jalapeno et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser le mélange d'assaisonnement, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte à la Citrouille Scones à la Crème aux Épices en dessert. Cette recette de Taste of Home a 1 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 91%. Ce score est excellent. Essayer Galettes de Saumon Épicées, Galettes De Saumon Avec Mayonnaise Épicée Faible En gras, et Galettes de Saumon au four avec Trempette Épicée pour des recettes similaires.

Instructions

Placer les cinq premiers ingrédients dans un mélangeur ou un robot culinaire; couvrir et mélanger jusqu'à ce que le mélange ressemble à de fines miettes.

Matériel que vous utiliserez

(comme Marie Biscuits)

42 Réglisse Rouge

Dans un bol, mélanger le substitut d'œuf, le saumon, l'oignon, le poivron vert, le piment jalapeno, l'ail et 1/2 tasse de mélange de chapelure. Façonner en huit 1/2 po.- des galettes épaisses. Enrober du reste du mélange de miettes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Substitut D'oeuf

1/4 Tasse De Poivron Vert Haché, Facultatif

12 Piments Jalapeno (environ 3 Pouces Chacun)

1 Orange, Le Zeste

Mayonnaise, Et Plus, Au Besoin

20 Fines Tranches De Courgettes

Matériel que vous utiliserez

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen, cuire les galettes dans l'huile pendant 4 à 5 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'elles soient légèrement dorées.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce

Matériel que vous utiliserez

Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers

Equipement

(comme Marie Biscuits)

42 Réglisse Rouge

1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)

Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers

Ingrédients

Portion:

1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

substitut d'oeuf 2

gousses d'ail émincées 796 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

poivre vert finement haché 2(peut être ou écrémé)

Assaisonnement italien 1couper en morceaux de ½ pouce (j'utilise une fine côtelette de porc ou des restes de porc)

piment jalapeno finement haché 2(hiver)

2 livres de variétés mélangées de champignons frais 1186 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

oignon finement haché 1(peut être ou écrémé)

8 (U-12) crevettes 397Noix de toute sorte (hachées)

saumons, égouttés, sans os et sans peau 2(peut être ou écrémé)

mélange d'assaisonnements épicés sans sel 2tranches

pain de blé entier

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le saumon peut être associé au Chardonnay, au Pinot Noir et au Sauvignon Blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez tenir compte de vos assaisonnements et sauces. Le chardonnay est un excellent ami pour les plats crémeux au beurre, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Vous pourriez essayer le Chardonnay Vie di Romans. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,9 étoiles sur 5 et un prix d'environ 36 dollars par bouteille.