Fruits avec garniture fouettée

Fruits avec garniture fouettée
Les fruits avec garniture fouettée pourraient être une bonne recette pour élargir votre répertoire de plats d’accompagnement. Une portion de ce plat contient environ 2 g de protéines , 1 g de matières grasses et un total de 126 calories . Cette recette sert 8 personnes et coûte 92 cents par portion. Un mélange de bananes, de garniture fouettée, de bouchées d'ananas et une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et je dirais qu’elle a fait mouche. C'est une bonne option si vous suivez un régime sans gluten et sans produits laitiers . De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 5 minutes . Il vous est présenté par Taste of Home. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette obtient un score cuillère de 49 % , ce qui est bien. Les cuillerées de garniture fouettée sur cuillères , la garniture fouettée Cut-the-Crap et les crêpes au gâteau aux carottes avec garniture fouettée sont très similaires à cette recette.

Instructions

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Dans un grand bol, mélangez les fruits. Garnir chaque portion de garniture fouettée, de noix et de noix de coco.
Ingrédients dont vous aurez besoin
32 Biscuits Au Gingembre, écrasés (environ 1 1/2 Tasse)32 Biscuits Au Gingembre, écrasés (environ 1 1/2 Tasse)
Pépites En Forme De CoeurPépites En Forme De Coeur
Liqueur De Litchi (recommandé : Soho Brand)Liqueur De Litchi (recommandé : Soho Brand)
Olives Vertes Aux Pimientos, Environ 16 Grosses OlivesOlives Vertes Aux Pimientos, Environ 16 Grosses Olives
Matériel que vous utiliserez
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
DifficultéFacile
Prêt À L'Emploi5 m.
Portions8
Score de santé8
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