Flocons d'Avoine pendant la Nuit

Name: Flocons d'Avoine pendant la Nuit
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (hiver) nectar dagave (facultatif); 2 pêches ou abricots dénoyautés et tranchés; 1 1 livre de courgettes, argent sans pareils; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement lait faible en gras ou substitut de lait; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement noix de pécan, noix ou amandes hachées; 473 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement flocons davoine (pas de cuisson instantanée ou rapide); 1 (peut être ou écrémé) 6 onces de chocolat non sucré de haute qualité, haché grossièrement

La farine d'avoine pendant la nuit pourrait être juste le repas du matin que vous recherchez. Cette recette sert 4 personnes. Tu regardes ta silhouette ? Cette recette sans gluten et végétarienne a 313 calories, 10g de protéines, et 11g de matières grasses par portion. Pour 75 cents par portion, cette recette couvertures 15% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Si vous avez de l'avoine roulée, des abricots, des pacanes et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Cette recette de wholefoodsmarket.com a 318 fans. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 94%. Ce score est génial. Essayer Manger Propre Biscuit à l'Avoine Farine d'Avoine de nuit, Flocons d'Avoine pendant la Nuit, et Flocons d'Avoine pendant la Nuit pour des recettes similaires.