Filets De Saumon Glacés au Balsamique

Name: Filets De Saumon Glacés au Balsamique
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (hiver) Vinaigrette Balsamique KRAFT; 4 (peut être ou écrémé) Moutarde de Dijon Champêtre POUPON GRIS; 2 (hiver) sirop à lérable ou aux crêpes; 454 Noix de toute sorte (hachées) filets de saumon sans peau; 2 (peut être ou écrémé) 6 petits pains aux graines de sésame, fendus

Filets de Saumon Glacés au Balsamique est un sans gluten, sans produits laitiers, respectueux du fodmap et pescatarien plat principal. Cette recette sert 4 personnes. Pour 2,74 per par portion, cette recette couvertures 17% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 23g de protéines, 14g de matières grasses, et un total de 250 calories. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. Rendez-vous au magasin et procurez-vous de la sauce soja, du sirop de crêpes, de la vinaigrette balsamique et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la sauce soja, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Panna Cotta Sauce Fraise -Vin Santo en dessert. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 77%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Filets de Saumon Balsamique de Dijon, Filets de Saumon Glacés à l'Érable, et Filets De Saumon Grillés Glacés.

Instructions

Mélanger les 4 premiers ingrédients;

Verser sur le poisson dans un plat peu profond. Tourner pour enrober uniformément le poisson. Réfrigérer 30 min. Mariner.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poisson

Chauffer le four à 232°.

Matériel que vous utiliserez

Four

Retirer le poisson de la marinade; jeter la marinade.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Tri-tips, Parés

Poisson

Déposer le poisson sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier d'aluminium.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poisson

Matériel que vous utiliserez

Plaque à Pâtisserie

Feuille D'aluminium

Cuire au four de 8 à 10 min. ou jusqu'à ce que le poisson s'écaille facilement avec une fourchette.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poisson

Matériel que vous utiliserez

Four

Equipement

Four

Plaque à Pâtisserie

Feuille D'aluminium

Ingrédients

Portion:

3(hiver)

Vinaigrette Balsamique KRAFT 4(peut être ou écrémé)

Moutarde de Dijon Champêtre POUPON GRIS 2(hiver)

sirop à l'érable ou aux crêpes 454Noix de toute sorte (hachées)

filets de saumon sans peau 2(peut être ou écrémé)

6 petits pains aux graines de sésame, fendus

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le saumon se marie très bien avec le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique tel que le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Un vin que vous pourriez essayer est Foley Estate Winery Sta. Chardonnay Rita Hills. Il a 4,3 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 27 dollars.