Figues au Prosciutto
Les figues au prosciutto ne sont peut-être que l'œuvre que vous recherchez. Une portion contient 191 calories, 12g de protéines, et 11g de matières grasses. Pour 1,71 per par portion, cette recette couvertures 8% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 24 personnes. 1 personne a essayé et aimé cette recette. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 30 minutes. Si vous avez du prosciutto, du poivre, des figues et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Seules quelques personnes ont vraiment aimé ce plat méditerranéen. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et primal régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 26%. Ce score est plutôt mauvais. Des recettes similaires incluent Prosciutto aux figues, Prosciutto Et Figues, et Figues Et Prosciutto.
Instructions
Couper chaque figue en deux et chaque tranche de jambon en 4 longues lanières.
Enfiler 1 demi-figue, 1 bande de prosciutto et 1 feuille de roquette sur une brochette en bois. Assaisonner de poivre.
Parsemer de copeaux de parmesan et de feuilles de roquette et servir.
Remplacez les figues par des cubes de cantaloup ou un autre melon juteux et mûr.
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