Enveloppements De Laitue Faciles

Enveloppements De Laitue Faciles
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de hors-d'œuvre, alors essayez des enveloppements de laitue faciles. Cette recette sert 4 personnes et coûte 1,01 $par portion. Une portion de ce plat contient environ 20g de protéines, 25g de matières grasses, et un total de 359 calories. Cette recette de Allrecipes a 43 fans. Rendez-vous au magasin et ramassez des feuilles de coriandre, de l'oignon, de l'huile de sésame orientale et quelques autres choses à préparer aujourd'hui. Pour utiliser le xérès sec, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Pudding au Pain et au Beurre en dessert. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 64%. Ce score est bon. Des recettes similaires sont Enveloppements de laitue au poulet comme P. F. Changs-les enveloppements de laitue sont délicieux et constituent un apéritif unique que beaucoup de gens apprécient, Enveloppements de Laitue vietnamienne faciles, et Enveloppements De Laitue au Poulet Faciles.

Instructions

1
Mélanger la sauce sautée, le xérès et la fécule de maïs; réserver.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Sauce SautéeSauce Sautée
1 Canette (12 Onces) De Soda Crème Diététique1 Canette (12 Onces) De Soda Crème Diététique
Écorce De Pastèque Marinée, 1 PotÉcorce De Pastèque Marinée, 1 Pot
2
Faire sauter le porc, l'oignon et l'ail ensemble dans un wok chaud ou une grande poêle à feu vif jusqu'à ce que le porc ne soit plus rose; égoutter l'excès de graisse.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Orange, Le Zeste1 Orange, Le Zeste
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
2 (1 1/4 Livre) Filets De Porc Entièrement Parés, Coupés En 8 Morceaux2 (1 1/4 Livre) Filets De Porc Entièrement Parés, Coupés En 8 Morceaux
Matériel que vous utiliserez
Coings - Pelés, épépinés Et Coupés En QuartiersCoings - Pelés, épépinés Et Coupés En Quartiers
Paquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun CuitPaquets De 5 à 8,8 Onces De Riz Brun à Grains Entiers De 90 Secondes, Prêt Au Micro-ondes, Ou 4 Tasses De Riz Brun Cuit
3
Ajouter le mélange de sauce à sauter; cuire en remuant jusqu'à ce que le porc soit uniformément enrobé de sauce.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)Poivre Noir Fraîchement Moulu (au Goût)
2 (1 1/4 Livre) Filets De Porc Entièrement Parés, Coupés En 8 Morceaux2 (1 1/4 Livre) Filets De Porc Entièrement Parés, Coupés En 8 Morceaux
4
Retirer du feu; incorporer la coriandre et l'huile de sésame. Pour servir, placez la quantité désirée de mélange de viande dans une feuille de laitue et enveloppez-la.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Feuille De LaitueFeuille De Laitue
Tasse D'edamame Surgelé, DécongeléTasse D'edamame Surgelé, Décongelé
2 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café D'huile D'olive2 Cuillères à Soupe Plus 1-1/2 Cuillères à Café D'huile D'olive
Mangue, Pelée Et Coupée En Petits DésMangue, Pelée Et Coupée En Petits Dés
Fromages Mélangés Râpés, Comme Les Fromages Pour TacosFromages Mélangés Râpés, Comme Les Fromages Pour Tacos
DifficultéMedium
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions4
Score de santé11
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