Enchiladas Rapides aux Fruits de Mer

Name: Enchiladas Rapides aux Fruits de Mer
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 113 Noix de toute sorte (hachées) emballage fromage à la crème, ramolli; 283 Noix de toute sorte (hachées) sauce enchilada au chili vert; 6 8 pouces tortillas de farine (8 pouces); 2 (peut être ou écrémé) coriandre fraîche hachée; 2 girofle ail haché; 2 (peut être ou écrémé) 1 fraise, décortiquée; 454 Noix de toute sorte (hachées) crevettes cuites - pelées, déveinées et hachées

Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes mexicaines, alors essayez les Enchiladas aux fruits de mer rapides. Une portion contient 315 calories, 21g de protéines, et 11g de matières grasses. Cette recette sert 6 personnes. Pour 2,23 per par portion, cette recette couvertures 14% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Seules quelques personnes ont fait cette recette, et 1 dirait qu'elle a frappé l'endroit. Rendez-vous au magasin et ramassez de l'ail, des crevettes, des tortillas à la farine et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser le jus de citron vert, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Gâteau aux Anges au Citron Vert avec Glaçage au Citron Vert et Pistaches en dessert. Il fonctionne mieux comme plat principal, et se fait en environ 35 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un pescatarien régime. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 44%, ce qui est plutôt bien. Des recettes similaires sont Enchiladas aux Fruits de Mer, Enchiladas aux Fruits de Mer, et Enchiladas aux Fruits de Mer.

Instructions

Préchauffer le four à 350 degrés F (175 degrés C).

Matériel que vous utiliserez

Four

Mélanger les crevettes, le fromage à la crème, l'ail, la coriandre et le jus de citron vert dans une poêle à feu moyen jusqu'à ce que le fromage à la crème soit lisse et que les crevettes soient bien chauffées, 5 à 7 minutes.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Fromage à La Crème

Jus De Citron Vert

Coriandre

Ail

Crevette

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Répartir uniformément le mélange de crevettes sur chaque tortilla.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante

Crevette

Rouler la tortilla étroitement autour de la garniture pour former une enchilada. Disposer les coutures des enchiladas vers le bas dans un plat allant au four.

Ingrédients dont vous aurez besoin

4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante

Rouler

Matériel que vous utiliserez

Plat De Cuisson

Verser la sauce enchilada sur les tortillas.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sauce Enchilada

4 Tortillas De Farine (6 Pouces), Température Ambiante

Cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'il bouillonne, environ 20 minutes.

Matériel que vous utiliserez

Four

Equipement

Four

Poêle

Plat De Cuisson

Ingrédients

Portion:

113Noix de toute sorte (hachées)

emballage fromage à la crème, ramolli 283Noix de toute sorte (hachées)

sauce enchilada au chili vert 68 pouces

tortillas de farine (8 pouces)2(peut être ou écrémé)

coriandre fraîche hachée 2girofle

ail haché 2(peut être ou écrémé)

1 fraise, décortiquée 454Noix de toute sorte (hachées)

crevettes cuites - pelées, déveinées et hachées

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Rose Pétillante

Mexicain au menu ? Essayez l'accord avec le Pinot Noir, le Riesling et le rosé mousseux. Les vins blancs acides comme le riesling ou les rouges à faible tanin comme le pinot noir peuvent bien accompagner les plats mexicains. Le rosé mousseux est également un accord sûr. Les Caves Dragonette Sta. Le Pinot Noir Rita Hills avec une note de 4,8 étoiles sur 5 semble être un bon match. Il en coûte environ 45 dollars par bouteille.