Doux

Doux
Sweet pourrait être juste le plat principal que vous recherchez. Une portion de ce plat contient environ 28g de protéines, 13g de matières grasses, et un total de 367 calories. Pour 2,13 per par portion, cette recette couvre 20% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette sert 4 personnes. Quelques personnes ont fait cette recette, et 84 diraient qu'elle a frappé le coup. Un mélange de tortillas de maïs, de poivre chipotle moulu, de pico de gallo et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si savoureuse. Pour utiliser le jus de citron, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Biscuits Sablés au Citron avec Glaçage au Citron {Un hommage à Tante Roxanne} en dessert. De la préparation à l'assiette, cette recette prend environ 20 minutes. C'est une bonne option si vous suivez un sans gluten et sans produits laitiers régime. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 78%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Salade de Maïs Sucré, Sucré, Sucré, Nouilles de Patate Douce au Basilic, Fetan et Miso Carbonara au Maïs Sucré, et Frites de Patates Douces aux Noix, Cassonade et Sauce Chili Douce.

Instructions

1
Mélanger le miel, l'huile d'olive, le jus de citron, la sauce soja et le poivre chipotle moulu dans un bol moyen et fouetter pour mélanger.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Piments ChipotlePiments Chipotle
Jus De CitronJus De Citron
Huile D'oliveHuile D'olive
Sauce SojaSauce Soja
MielMiel
Matériel que vous utiliserez
FouetterFouetter
BolBol
2
Ajouter le porc tranché à la marinade et laisser reposer 15 minutes.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tri-tips, ParésTri-tips, Parés
PorcPorc
3
Chauffer une poêle à feu vif.
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
4
Ajouter les tranches de porc dans la poêle et cuire 1 à 2 minutes de chaque côté, en retournant avec des pinces au milieu du processus de cuisson. Une fois cuit, retirez le porc dans une assiette.Disposer les tortillas de maïs sur un plateau.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Tortilla De MaïsTortilla De Maïs
PorcPorc
Matériel que vous utiliserez
PoêlePoêle
PincePince
5
Saupoudrez chacun de quantités égales de laitue râpée et de pico de gallo. Disposer quelques morceaux de porc sur chaque taco et garnir de crème sure sans produits laitiers, d'avocat ou de guacamole, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pico De GalloPico De Gallo
SureSure
Hot-dogs, GrillésHot-dogs, Grillés
AvocatAvocat
LaitueLaitue
PorcPorc
DifficultéNormal
Prêt À L'Emploi20 m.
Portions4
Score de santé16
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