Dakos (Salade de Pain Grec)

Dakos (Salade de Pain Grec)
Dakos (salade de pain grec) pourrait être juste le plat d'accompagnement que vous recherchez. Cette recette végétarienne sert 8 et coûte 2,61 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 16g de protéines, 29g de matières grasses, et un total de 523 calories. Un mélange d'huile d'olive grecque, de fromage feta, d'oignon et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. Cette recette est typique de la cuisine méditerranéenne. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 58%. Ce score est solide. Essayer Dakos crétois - Koukouvagia (Chouette), Salade de Pain au Poulet Grec, et Salade de Pain Panzanella à La Grecque pour des recettes similaires.

Instructions

1
Préchauffer le gril.
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
2
Badigeonner le pain d'huile des deux côtés et assaisonner de sel et de poivre. Faire griller le pain des deux côtés jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
Pourcentage De GraissePourcentage De Graisse
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
Châtaignes D'eau, Coupées En JulienneChâtaignes D'eau, Coupées En Julienne
3
Déposer le pain sur un plateau et laisser reposer à température ambiante pour obtenir un peu de dureté.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Pourcentage De GraissePourcentage De Graisse
4
Pendant ce temps, fouetter ensemble 1 tasse d'huile d'olive, le jus de citron et l'aneth dans un bol moyen. Assaisonner, au goût, de sel et de poivre. Incorporer le concombre, les tomates, l'oignon et la feta au mélange d'huile et laisser reposer à température ambiante pendant 30 minutes. Déposer le mélange sur le pain.
Ingrédients dont vous aurez besoin
1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé1 Tasse De Riz Sauvage, Soigneusement Rincé
1 échalote, Râpée Ou Hachée1 échalote, Râpée Ou Hachée
2 Livres De Variétés Mélangées De Champignons Frais2 Livres De Variétés Mélangées De Champignons Frais
1-1/2 Once. Gin1-1/2 Once. Gin
Boccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De DiamètreBoccacini à La Mozzarella Fraîche, Chacun De 1 Pouce De Diamètre
Pourcentage De GraissePourcentage De Graisse
20 Fines Tranches De Courgettes20 Fines Tranches De Courgettes
AnethAneth
Un Mélange De Feuilles De Salade, Lavées Et EssoréesUn Mélange De Feuilles De Salade, Lavées Et Essorées
4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce4 Cuillères à Soupe De Beurre, Coupé En Cubes De 1/2 Pouce
Matériel que vous utiliserez
Citron Fraîchement Pressé, Ou Au GoûtCitron Fraîchement Pressé, Ou Au Goût
1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)1 Récipient (8 Onces) De Garniture Fouettée Légère (comme Cool Whip®)
5
Garnir d'aneth supplémentaire et arroser d'huile de piment, si désiré.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De ChiliHuile De Chili
AnethAneth
6
Servir immédiatement.
DifficultéDifficile
Prêt À L'Emploi45 m.
Portions8
Score de santé17
Magazine