Côte-Nord Partie 2: Saumon Rôti à la poêle de la Diva Domestique avec Salsa à la Mangue

Name: Côte-Nord Partie 2: Saumon Rôti à la poêle de la Diva Domestique avec Salsa à la Mangue
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 2 (hiver) huile de pépins de raisin ou huile de canola; 1 gousse dail, pelée et hachée; 2 citrons, jus; 1 mangue, fruits coupés en petits cubes; 2 (hiver) bonne huile dolive; 2 filet filets de saumon (jutilise 4 oz); 2 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Saumon Rôti à la Poêle de la Diva Domestique avec Salsa à la Mangue; 2 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée 1 tasse de riz sauvage, soigneusement rincé; 1 poivre serrano, épépiné et coupé en dés; 2 oignons de printemps, hachés; 2 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée Note: Pour un repas équilibré, jai combiné ce plat avec des épinards sautés et du riz brun à lail

Partie North Shore 2: Le saumon rôti à la poêle de la Diva domestique avec Salsa à la mangue pourrait être le plat principal que vous recherchez. Cette recette sans gluten, sans produits laitiers, entière 30 et pescatarienne sert 2 et coûte 8,69 per par portion. Une portion de ce plat contient environ 69g de protéines, 50g de matières grasses, et un total de 793 calories. 1 personne était contente d'avoir essayé cette recette. Si vous avez de l'huile de canolan, des oignons nouveaux, du jus de citron et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Pour utiliser l'huile d'olive, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Parfait Banane Sautée, Granolan et Yogourt en dessert. Cette recette est typique de la cuisine mexicaine. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 45 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 84%. Ce score est excellent. Des recettes similaires incluent Bar De La Diva Domestique Avec Purée d'Aubergines Rôties Et Olive Et, Soupe De Tomates Rôties De Diva Domestique Avec Du Bacon Coupé Épais, et Mérou Rôti À la Poêle de la Diva Domestique Au Vin Blanc Et À l'Estragon.

Ingrédients

Portion:

2(hiver)

huile de pépins de raisin ou huile de canola 1

gousse d'ail, pelée et hachée 2

citrons, jus 1

mangue, fruits coupés en petits cubes 2(hiver)

bonne huile d'olive 2filet

filets de saumon (j'utilise 4 oz)2Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Saumon Rôti à la Poêle de la Diva Domestique avec Salsa à la Mangue 2Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

1 tasse de riz sauvage, soigneusement rincé 1

poivre serrano, épépiné et coupé en dés 2

oignons de printemps, hachés 2Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

Note: Pour un repas équilibré, j'ai combiné ce plat avec des épinards sautés et du riz brun à l'ail

Vin recommandé: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Le saumon se marie très bien avec le Chardonnay, le Pinot Noir et le Sauvignon Blanc. Pour choisir le blanc ou le rouge, vous devez considérer vos assaisonnements et vos sauces. Le chardonnay est un excellent ami des plats crémeux et beurrés, tandis que le sauvignon blanc peut compléter les plats aux herbes ou aux agrumes. Un rouge léger et peu tannique comme le pinot noir se marie très bien avec le saumon grillé ou grillé. Vous pouvez essayer des vins de Chardonnay avec du recul. Les critiques l'apprécient beaucoup avec une note de 4,7 étoiles sur 5 et un prix d'environ 26 dollars par bouteille.