Curseurs de Poitrine d'Inspiration Asiatique

Curseurs de Poitrine d'Inspiration Asiatique
Les curseurs de Poitrine d'inspiration asiatique de recette pourraient satisfaire votre envie juive dans environ 3 heures. Cette recette sert 6 personnes. Cette hor d'oeuvre a 739 calories, 73g de protéines, et 26g de matières grasses par portion. Pour 5,1 per par portion, cette recette couvertures 37% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Hanoukka sera encore plus spécial avec cette recette. 1 personne a fait cette recette et la ferait à nouveau. C'est une bonne option si vous suivez un sans produits laitiers régime. Si vous avez de l'ail, des carottes, du bouillon de bœuf en carton et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite une note cuillerée de 81%. Ce score est spectaculaire. Essayer Poitrine D'Inspiration Chinoise, Curseurs de Poitrine Tirés, et Curseurs de Poitrine de Barbecue Orange pour des recettes similaires.

Instructions

1
Dans une cocotte de 6 pintes, placer le bœuf, le bouillon, la sauce soja, la cassonade, l'oignon, les carottes, l'ail et la racine d'épice. (Le bœuf doit être totalement immergé. Sinon, ajoutez suffisamment d'eau pour couvrir complètement.) Couvrir et cuire à feu moyen-doux environ 3 heures ou jusqu'à ce que le bœuf s'écaille facilement à la fourchette et soit très tendre.
Ingrédients dont vous aurez besoin
CassonadeCassonade
GingembreGingembre
Sauce SojaSauce Soja
CarotteCarotte
AilAil
OignonOignon
1 Grosse Cuillère à Soupe De Poivre Blanc1 Grosse Cuillère à Soupe De Poivre Blanc
EauEau
BoeufBoeuf
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
2
Retirer le bœuf, l'oignon et l'ail de la marmite. Dans un grand bol, placer l'oignon. Trancher la viande et écraser l'ail; ajouter à l'oignon dans un bol avec de la poudre de cinq épices et de l'huile de sésame. Mélanger le mélange de viande jusqu'à homogénéité, en ajoutant un peu de liquide de braisage pour humidifier au besoin.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Huile De SésameHuile De Sésame
AilAil
OignonOignon
BoeufBoeuf
ViandeViande
Matériel que vous utiliserez
Four HollandaisFour Hollandais
BolBol
3
Répartir uniformément le mélange de bœuf entre les petits pains à glissière; garnir d'oignons verts.
Ingrédients dont vous aurez besoin
Oignons VertsOignons Verts
Brioches CoulissantesBrioches Coulissantes
BoeufBoeuf
DifficultéExpert
Prêt À L'Emploi3 hrs
Portions6
Score de santé55
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