Cuisson de Pâtes de Blé Entier
Vous ne pouvez jamais avoir trop de recettes de plats principaux, alors essayez les pâtes de blé entier. Cette recette sert 4 personnes et coûte 2,08 $par portion. Une portion contient 779 calories, 38g de protéines, et 46g de matières grasses. Rendez-vous au magasin et ramassez l'oignon, le fromage fondu, l'assaisonnement et quelques autres choses pour le préparer aujourd'hui. Pour utiliser la farine, vous pouvez suivre ce plat principal avec le Tarte aux Pommes avec Sauce Caramel en dessert. Cette recette est appréciée par 1 gourmets et cuisiniers. De la préparation à l'assiette, cette recette prend à peu près 25 minutes. Tout bien considéré, nous avons décidé de cette recette mérite un score spoonacular de 62%. Ce score est solide. Des recettes similaires incluent Pastan ai Quattro Formaggi (Pâtes de Blé Entier aux Quatre Fromages), 1 Pot de Pâtes aux Tomates Cerises et Pâtes de Blé Entier, et Pasta Bravo: Cuisson Crémeuse de Pâtes au Poulet.
Instructions
Cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage. Pendant ce temps, dans une grande poêle, faire revenir le poulet dans 1 cuillère à soupe de beurre jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose.
Retirer et garder au chaud.
Dans la même poêle, faire revenir les courgettes et l'oignon dans le reste du beurre. Incorporer la farine jusqu'à homogénéité; ajouter graduellement la crème. Porter à ébullition; cuire et remuer pendant 2 minutes ou jusqu'à épaississement. Réduire le feu. Incorporer le fromage et l'assaisonnement italien jusqu'à ce que le fromage soit fondu; ajouter le poulet.
Égoutter les pâtes; ajouter au mélange de fromage.
Transférer dans un moule graissé de 8 po. plat de cuisson carré. Dans un petit bol, mélanger la chapelure, le beurre, l'assaisonnement italien et le sel; saupoudrer sur le dessus.
Cuire au four, à découvert, à 350° pendant 10-15 minutes ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud et que la garniture soit dorée.