Croûte de Quiche au Fromage

Besoin d'un repas du matin végétarien? La croûte de quiche au fromage pourrait être une recette formidable à essayer. Pour 19 cents par portion, cette recette couvertures 3% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Une portion de ce plat contient environ 3g de protéines, 13g de matières grasses, et un total de 176 calories. Cette recette sert 6 personnes. 145 personnes étaient heureuses d'avoir essayé cette recette. Un mélange de beurre, de farine, d'eau et d'une poignée d'autres ingrédients suffisent pour rendre cette recette si délicieuse. Plusieurs personnes ont vraiment aimé ce plat méditerranéen. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 20 minutes. Il vous est apporté par Tousrecettes. Dans l'ensemble, cette recette gagne un score de cuillerée pas si énorme de 21%. Essayer Quiche de Légumes au Fromage avec Croûte de Chou-Fleur, Quiche Sans Croûte, et Quiche Sans Croûte pour des recettes similaires.