Crevettes Sautées Avec Salsa Chaude Aux Fruits Tropicaux

Name: Crevettes Sautées Avec Salsa Chaude Aux Fruits Tropicaux
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 20
Cuisine: Mexicain
Ingredients: 0 (peut être ou écrémé) 1/8 - 1/4 c. à thé de poudre de chili; 20 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée 4 cuillères à soupe de beurre, coupé en cubes de 1/2 pouce; 3 feuilles de menthe fraîche, en julienne; 2 kiwi, pelé et coupé en dés; 0 1 once de chou violet, haché; 1 mangue pelée et coupée en dés; 454 Noix de toute sorte (hachées) crevettes crues, pelées et déveinées; 59 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement oignon rouge ou doux finement coupé en dés; 20 Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée 1 tasse de riz sauvage, soigneusement rincé; 1 1 livre de courgettes, sucre, ou au goût; 237 6 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement flocons de noix de coco sucrés

Crevettes Sautées Aux Fruits Tropicaux Chauds Salsan est un sans gluten, sans produits laitiers et pescatarien recette avec 20 portions. Une portion de ce plat contient environ 5g de protéines, 16g de matières grasses, et un total de 178 calories. Pour 65 cents par portion, cette recette couvertures 5% de vos besoins quotidiens en vitamines et minéraux. Cette recette est typique de la cuisine mexicaine. Il vous est présenté par Simplement des recettes. De la préparation à l'assiette, cette recette fait le tour 10 minutes. 49 personnes ont fait cette recette et la referaient. Si vous avez du sucre, du sel et du poivre, des feuilles de menthe et quelques autres ingrédients sous la main, vous pouvez le préparer. En tenant compte de tous les facteurs, cette recette gagne un score spoonacular de 26%, ce qui est plutôt mauvais. Essayer Crevettes Sautées avec Salsa Chaude aux Fruits Tropicaux, Crevettes Macadamia À La Noix De Coco Avec Salsa Tropicale Chaude, et Cocktail de Crevettes avec Salsa aux Fruits Tropicaux pour des recettes similaires.

Instructions

1 Pour faire griller les flocons de noix de coco, faites chauffer une grande poêle ou une sauteuse à feu moyen.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Flocons De Noix De Coco

à Tartiner Sur Du Pain Grillé Si Désiré

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter les flocons de noix de coco et remuer constamment, jusqu'à ce que les flocons soient légèrement dorés sur les bords. Déposer immédiatement sur une assiette pour arrêter la cuisson et éviter de brûler. Réserver pour refroidir.2 Assaisonnez les crevettes avec du sel et du poivre. Remettre la même poêle sur la cuisinière et chauffer à feu moyen-vif.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Sel Et Poivre

Flocons De Noix De Coco

Crevette

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Verser 1 cuillère à soupe d'huile de cuisson et tourbillonner pour enrober. Lorsque l'huile est chaude, ajouter les crevettes et cuire 2 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'elles soient bien cuites. Déposer les crevettes dans un plat de service.3 Utiliser la même poêle, chauffer à feu moyen-vif, verser seulement 2 cuillères à café d'huile de cuisson et tourbillonner pour enrober. Lorsque l'huile est chatoyante, ajoutez l'oignon coupé en dés et faites sauter pendant 1 minute.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Huile De Cuisson

Crevette

Oignon

Matériel que vous utiliserez

Poêle

Ajouter la mangue et le kiwi et cuire 1 minute jusqu'à ce qu'ils soient pétillants et ramollis.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Mangue

Kiwi

Ajouter la menthe fraîche, le sucre, la poudre de piment et juste une pincée de sel. Terminer avec une légère pression de citron vert (si nécessaire) et verser sur les crevettes.4

Ingrédients dont vous aurez besoin

Poudre De Chili

Menthe Fraîche

Crevette

Sucre

Chaux

Sel

Saupoudrer de flocons de noix de coco grillés.

Ingrédients dont vous aurez besoin

Flocons De Noix De Coco

Equipement

Poêle

Ingrédients

Portion:

0(peut être ou écrémé)

1/8 - 1/4 c. à thé de poudre de chili 20Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

4 cuillères à soupe de beurre, coupé en cubes de 1/2 pouce 3

feuilles de menthe fraîche, en julienne 2

kiwi, pelé et coupé en dés 0

1 once de chou violet, haché 1

mangue pelée et coupée en dés 454Noix de toute sorte (hachées)

crevettes crues, pelées et déveinées 596 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

oignon rouge ou doux finement coupé en dés 20Rhubarbe, hachée fraîche ou surgelée

1 tasse de riz sauvage, soigneusement rincé 11 livre de courgettes,

sucre, ou au goût 2376 pommes de terre Yukon Gold moyennes, pelées et tranchées finement

flocons de noix de coco sucrés

Vin recommandé: Pinot Noir, Riesling, Sauvignon Blanc

Crevettes au menu ? Essayez l'accord avec le Pinot Grigio, le Riesling et le Sauvignon Blanc. Ces vins blancs croquants se marient bien avec les crevettes préparées de différentes manières, qu'elles soient grillées, frites ou en sauce à l'ail. Un vin que vous pourriez essayer est Skyfall Pinot Gris. Il a 4,8 étoiles sur 5 et une bouteille coûte environ 13 dollars.